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Le fromage blanc peut t'il " remplacer " la proteine total du soir ? N'ayant plus de proteine total et avec noel qui arrive plus de sous pour en acheter , je me demander si le fromage blanc pourrai la remplacer.
Il faut penser aussi que 30 g de fromage blanc, ce n'est pas équivalent à 30 g de Protéines Totales...
L'autre solution, c'est de faire acheter des Protéines Totales à tes parents !