Bonjour à tous,
Mes intestins sont pas très en forme suite à divers problème de santé ! Problèmes provenant d'une forte intolérance au lactose détectée tardivement ainsi que de constipation.
Je prends maintenant des probiotiques pour l'aider à guérir. J'ai entendu à plusieurs reprises que la glutamine aidait aussi à la santé des intestins (à sa cicatrisation selon certains articles).
J'aimerais savoir combien de gramme, combien de fois par jours et à quel moment prendre la glutamine pour cet objectif ?
Merci d'avance !
