Comment puis-je travailler mon grand rond éfficacement ?
j'ai essayer rowing haltere, mais je ne sens pas grand chose
j'ai accès a une machine comme sur cette vidéo aussi.
Et je peux aussi rajouter une bande élastique sur la machine
Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique
par le-chêne » 5 Nov 2008 15:04
par Nutrimuscle-Conseils » 5 Nov 2008 16:04
