NUTRIMUSCLE - Guide des mouvements de musculation : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **OLYBAR** » 28 Mai 2010 12:24

5éme édition commandée ici :

http://livre.fnac.com/a2859958/Frederic ... n=-1&Ra=-1

par **audiomaniac** » 28 Mai 2010 12:35

Elle en est ou la méthode Delavier 2 ?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 28 Mai 2010 12:36

juillet

par **Persephone** » 28 Mai 2010 13:14

De quelle année? :oops:

par **OLYBAR** » 2 Juin 2010 17:05

5éme volet reçu

par **OLYBAR** » 7 Juil 2010 16:54

Le 5éme volet est en vente au Décathlon de Bouc Bel Air

par **rocky** » 7 Juil 2010 21:56

Il est bien ?? donne nous t-on impression ??

par **OLYBAR** » 8 Juil 2010 01:20

Oui plus complet

Il met en relation la morphologie d'une personne et l'exécution de certains mouvements (squat, DC, ...)

Le but étant de prévenir les blessures

par **raoulito91** » 8 Juil 2010 08:52

et les étirements

par **tocard** » 8 Juil 2010 21:47

oui, quelques mouvements de stretching pour chaques muscles, y compris la coiffe des rotateur

bouquin vraiment bien, qui m a permis de comprendre pourquoi dans certains mouvement je me debrouillais pas mal et pourquoi dans d autre je suis bien mauvais
les explications supplementaire valent le detour

Guide des mouvements de musculation

Guide des mouvements de musculation

Qui est en ligne