Bonjour à tous,
J'utilise depuis quelque temps de l'huile de noix de coco pour sa facultée à resister à la cuisson et pour me fournir de l'énergie hors période d'entrainement grâce à ses Triglycérides à chaînes moyennes.
Certains auteurs présentent l'huile de noix de coco comme une huile qui peut aider en cas de régime car elle augmenterait le métabolisme de base (thyroïde...) sans être stocké sous forme de graisse.
Avez vous essayé et que pensez vous de ses affirmations.
Cordialement
