Importance du collagène pour la récup musculaire?

[Nutrimuscle-Conseils]

Neuromuscular fatigue and recovery after strenuous exercise depends on skeletal muscle size and stem cell characteristics
Philipp Baumert, bioRxiv posted 23 July 2020

Hamstring muscle injury is highly prevalent in sports involving repeated maximal sprinting. Although neuromuscular fatigue is thought to be a risk factor, the mechanisms underlying the fatigue response to repeated maximal sprints are unclear. Here, we show that repeated maximal sprints induce neuromuscular fatigue accompanied with a prolonged strength loss in hamstring muscles.

The immediate hamstring strength loss was linked to both central and peripheral fatigue, while prolonged strength loss was associated with indicators of muscle damage. The kinematic changes immediately after sprinting likely protected fatigued hamstrings from excess elongation stress, while larger hamstring muscle physiological cross-sectional area and lower myoblast:fibroblast ratio appeared to protect against fatigue/damage and improve muscle recovery within the first 48 h after sprinting. We have therefore identified novel mechanisms that likely regulate the fatigue/damage response and initial recovery following repeated maximal sprinting in humans.

[Nutrimuscle-Conseils]

The stem cells of the extracellular matrix also demonstrated an important role for muscle
strength recovery in the subgroup of participants, as there was a strong inverse correlation
between myoblast:fibroblast ratio and hamstring MVC torque recovery POST48. Skeletal
muscles with a higher availability of fibroblasts around the area of myotrauma might have a
better capacity to reorganise the complex extracellular matrix, thus restoring (lateral) force
transmission, which results in a faster recovery of muscle strength after muscle damage. This
was in line with the myoblast:fibroblast ratio effect on cellular aspects of muscle regeneration
and remodelling assessed in primary muscle stem cells in vitro. Muscle stem cells with a low
myoblast:fibroblast ratio revealed a faster wound closure

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

La fatigue neuromusculaire et la récupération après un exercice intense dépendent de la taille du muscle squelettique et des caractéristiques des cellules souches
Philipp Baumert, bioRxiv publié le 23 juillet 2020

Les blessures aux muscles ischio-jambiers sont très répandues dans les sports impliquant des sprints maximaux répétés. Bien que la fatigue neuromusculaire soit considérée comme un facteur de risque, les mécanismes sous-jacents à la réaction de fatigue à des sprints maximaux répétés ne sont pas clairs. Ici, nous montrons que des sprints maximaux répétés induisent une fatigue neuromusculaire accompagnée d'une perte de force prolongée des muscles ischio-jambiers.

La perte de force immédiate des ischio-jambiers était liée à la fatigue centrale et périphérique, tandis que la perte de force prolongée était associée à des indicateurs de lésions musculaires. Les changements cinématiques immédiatement après le sprint protégeaient probablement les ischio-jambiers fatigués d'un excès de stress d'allongement, tandis que la plus grande section transversale physiologique des muscles ischio-jambiers et un rapport myoblaste / fibroblaste inférieur semblaient protéger contre la fatigue / dommages et améliorer la récupération musculaire dans les 48 premières heures après le sprint. Nous avons donc identifié de nouveaux mécanismes susceptibles de réguler la réponse fatigue / dommages et la récupération initiale suite à un sprint maximal répété chez l'homme.Les cellules souches de la matrice extracellulaire ont également démontré un rôle important pour le muscle
récupération de force dans le sous-groupe de participants, car il y avait une forte corrélation inverse
entre myoblaste: rapport fibroblaste et récupération du couple MVC des ischio-jambiers POST48. Squelettique
les muscles avec une plus grande disponibilité de fibroblastes autour de la zone de myotraumatisme peuvent avoir un
meilleure capacité à réorganiser la matrice extracellulaire complexe, rétablissant ainsi la force (latérale)
transmission, qui se traduit par une récupération plus rapide de la force musculaire après une lésion musculaire. Ce
était en ligne avec l'effet du rapport myoblastes: fibroblastes sur les aspects cellulaires de la régénération musculaire
et le remodelage évalué dans les cellules souches musculaires primaires in vitro. Cellules souches musculaires avec un faible
Le rapport myoblaste: fibroblaste a révélé une fermeture plus rapide de la plaie