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Incidence diamètre des haltères.

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Incidence diamètre des haltères.

Messagepar John31 » 7 Mai 2023 02:43

Bonjour,

Y'a t'il une incidence du diamètre des haltères sur le recrutement des pectoraux au développé incliné ?

J'utilise depuis peu des haltères longues pour pouvoir charger plus(45cm au lieu de 38cm)mais le diamètre est de 25mm contre 28mm pour les précédentes et cela me donne l'impression de moins ressentir les pecs,d'où ma question.
John31
 
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