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Inflammations déclenchées par le sport de haut niveau?

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Inflammations déclenchées par le sport de haut niveau?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 13 Déc 2020 13:52

Inflammation, Peripheral Signals and Redox Homeostasis in Athletes Who Practice Different Sports
by Simone Luti Antioxidants 2020, 9(11), 1065;

The importance of training in regulating body mass and performance is well known. Physical training induces metabolic changes in the organism, leading to the activation of adaptive mechanisms aimed at establishing a new dynamic equilibrium. However, exercise can have both positive and negative effects on inflammatory and redox statuses. In recent years, attention has focused on the regulation of energy homeostasis and most studies have reported the involvement of peripheral signals in influencing energy and even inflammatory homeostasis due to overtraining syndrome.

Among these, leptin, adiponectin, ghrelin, interleukin-6 (IL6), interleukin-1β (IL1β) and tumour necrosis factor a (TNFa) were reported to influence energy and even inflammatory homeostasis. However, most studies were performed on sedentary individuals undergoing an aerobic training program. Therefore, the purpose of this review was to focus on high-performance exercise studies performed in athletes to correlate peripheral mediators and key inflammation markers with physiological and pathological conditions in different sports such as basketball, soccer, swimming and cycling.
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Re: Inflammations déclenchées par le sport de haut niveau?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 13 Déc 2020 13:55

4. Conclusions
The purpose of this review was to focus on high-performance exercise studies performed in athletes to correlate peripheral mediators and key inflammation markers with physiological and pathological conditions in different sports such as basketball, soccer, swimming and cycling. The main source of discrepancies among reviewed studies indeed mainly concerns differences in the type, duration and intensity of training (Table 1).

In well-trained athletes, a decrease in plasma concentration of leptin and an increase in adiponectin and ghrelin were observed. The increase in adiponectin plasma concentration was followed by a reduction in pro-inflammatory cytokines (such as IL-1β, IL-6 and TNFα). The adiponectin response could thus be implicated in inflammation attenuation and in the induction of muscle adaptation typical of an effective training.

An altered modulation of this peripheral response may conversely be indicative of training stress, prolonged fatigue and possible overreaching. Although it is known that elite athletes have a very strong antioxidant defense system, oxidative damage could induce muscle fatigue, injury and overreaching/overtraining with consequent impairment of sport performance (Table 2). Therefore, the possibility to use redox markers among indicators of proper training is crucial. We suggest that the antioxidative status is the best indicator of proper training. Total plasma protein carbonylation (PC) and lipid oxidation (TBARS and MDA) could be useful markers of a reduction in antioxidant defense after a strenuous and prolonged training period without an adequate rest period.
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Re: Inflammations déclenchées par le sport de haut niveau?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 13 Déc 2020 14:43

Traduction de l'étude :wink:

Inflammation, signaux périphériques et homéostasie redox chez les athlètes pratiquant différents sports
par Simone Luti Antioxidants 2020, 9 (11), 1065;

L'importance de l'entraînement pour réguler la masse corporelle et les performances est bien connue. L'entraînement physique induit des changements métaboliques dans l'organisme, conduisant à l'activation de mécanismes adaptatifs visant à établir un nouvel équilibre dynamique. Cependant, l'exercice peut avoir des effets à la fois positifs et négatifs sur les états inflammatoires et redox. Ces dernières années, l'attention s'est concentrée sur la régulation de l'homéostasie énergétique et la plupart des études ont rapporté l'implication de signaux périphériques dans l'influence de l'énergie et même de l'homéostasie inflammatoire due au syndrome de surentraînement.

Parmi ceux-ci, la leptine, l'adiponectine, la ghréline, l'interleukine-6 ​​(IL6), l'interleukine-1β (IL1β) et le facteur de nécrose tumorale a (TNFa) auraient influencé l'énergie et même l'homéostasie inflammatoire. Cependant, la plupart des études ont été réalisées sur des personnes sédentaires suivant un programme d'entraînement aérobie. Par conséquent, le but de cette revue était de se concentrer sur des études d'exercices de haute performance réalisées chez des athlètes pour corréler les médiateurs périphériques et les marqueurs clés de l'inflammation avec les conditions physiologiques et pathologiques de différents sports tels que le basket-ball, le football, la natation et le cyclisme.

4. Conclusions
Le but de cette revue était de se concentrer sur des études d'exercices de haute performance réalisées chez des athlètes pour corréler les médiateurs périphériques et les marqueurs clés de l'inflammation avec les conditions physiologiques et pathologiques dans différents sports tels que le basket-ball, le football, la natation et le cyclisme. La principale source de divergences entre les études examinées concerne en effet principalement les différences de type, de durée et d'intensité de la formation (tableau 1).

Chez les athlètes bien entraînés, une diminution de la concentration plasmatique de leptine et une augmentation de l'adiponectine et de la ghréline ont été observées. L'augmentation de la concentration plasmatique d'adiponectine a été suivie d'une réduction des cytokines pro-inflammatoires (telles que IL-1β, IL-6 et TNFα). La réponse adiponectine pourrait ainsi être impliquée dans l'atténuation de l'inflammation et dans l'induction d'une adaptation musculaire typique d'un entraînement efficace.

Une modulation modifiée de cette réponse périphérique peut au contraire indiquer un stress d'entraînement, une fatigue prolongée et un dépassement possible. Bien que l'on sache que les athlètes d'élite ont un système de défense antioxydant très puissant, les dommages oxydatifs pourraient provoquer une fatigue musculaire, des blessures et un surentraînement / un surentraînement entraînant une altération des performances sportives (tableau 2). Par conséquent, la possibilité d'utiliser des marqueurs redox parmi les indicateurs d'une formation appropriée est cruciale. Nous suggérons que le statut antioxydant est le meilleur indicateur d'un bon entraînement. La carbonylation totale des protéines plasmatiques (PC) et l'oxydation des lipides (TBARS et MDA) pourraient être des marqueurs utiles d'une réduction de la défense antioxydante après une période d'entraînement intense et prolongée sans période de repos adéquate.
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