Info pour les Vitamine C

[Geoffrey13]

Bonjour,

J'ai acheter des vitamines C sur nutrimuscle, mais quelle dose me conseillais vous de prendre en gramme le matin svp ?

[Nutrimuscle-Conseils]

Le dosage est personnel en fonction de tes besoins et de tes apports
Certaines personnes souhaitent des méga doses, d'autres des doses plus modestes
Ce sujet est discuté dans la fiche produit
https://www.nutrimuscle.com/produits/VI ... tilisation

[culturephysique]

Bonjour! La vitamine C inhiberait la fonte musculaire à un âge plutôt avancé, cependant A forte dose (1000 mlg), la vitamine C peut entraver la construction musculaire.

[Gilles]

A forte dose (1000 mlg), la vitamine C peut entraver la construction musculaire.

C'est en référence à cette étude : Les vitamines C et E seraient déconseillées pour l'endurance ou une autre ?