Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...
En fait, non, pas tant que ça... (en étant passé par l'étape vidéo). Je me rappelle un truc qui m'avait marqué dans une interview qui décrivait sa séance de cuisses (c'est là que j'ai appris l'expression "fentes sur le terrain"). Il avait conclu par un : "après une séance pareille, j'ai bien mérité une bonne bière". Quand on est peu coincé dans ce qu'il faut faire ou ne pas faire, on relis deux fois la fin.
par Gilles » 13 Aoû 2015 05:38 
