Isolat de Caséine ou Protéine totale

[rafoufou]

bonjour,

Après lecture des 2 "notices", je ne vois que peu de différences entre ces 2 protéines:
Isolat de Caséine Micellaire 92% aromatisé et la protéine totale 2 aromatisée (que j'utilise actuellement)

Comme je dois faire ma commande, je voulais avoir quelques précisions...

[Administrateur]

Bonjour rafoufou.

La satiété sera supérieure avec l'Isolat de Caséine Micellaire 92%.

Voici un sujet récapitulatif qui vous aidera dans la compréhension de nos différentes protéines : Les protéines pour les nuls.

Bien à vous.

[Gilles]

Bonjour,

Les testeurs du Groupe de test ISOLAT DE CASÉINE MICELLAIRE 92% Nutrimuscle ont été choisis parmi les consommateurs de PROTÉINES TOTALES, ils ont donc fait des comparaisons dans leurs retours de test, c'est une bonne source d'informations.

[rafoufou]

quelle réactivité dans vos réponses, merci...

en fait, pour ne pas multiplier les produits,..., je ne prends que de la totale; donc le matin 30 min avant le petit-dej), l'après-midi en rentrant de l'entrainement de vélo (30 min avant mon goûter) et le soir avant le coucher;

est-ce-que je peux faire de même avec l'isolat de caséine ? (c'était juste pour changer de prot)

en tout cas, je crois que c'est l'une ou l'autre qu'il me faut par rapport à mon activité physique (course de vélo donc rapport poids / puissance le plus faible possible) ???

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est surtout par rapport à tes objectifs
A moins que tu es beaucoup de gras à perdre, je resterais avec la totale surtout car elle existe en version bio

[rafoufou]

ok mais je crois que je tourne à la protéine totale 2 aromatisée, donc pas bio (?) ... est-ce-que ça change quelque chose ? (à part l'origine des constituants du produits)

[Nutrimuscle-Conseils]

non, j'ai juste que c'est bien d'avoir le choix