Jay Culer entraîne le dos

[francix]

C'était hier

[Longinus]

Il a changé sa technique, ses poids, ses exos, mais est-ce que ça réglera la sèche du bas de son dos et améliorera son bas de trap et ses grand ronds?

[Criti]

Effectivement, aucun exercices pour les grands rond dans sa séance ...