NUTRIMUSCLE - Jay Cutler à 10 semaines d'Olympia : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **thanos999** » 22 Aoû 2009 08:41

aux epaules

par **Longinus** » 22 Aoû 2009 11:09

Il a l'air déjà bien sec mais on voit pas grand chose hélas :/ (et faut voir le ventre)

par **misterbam** » 22 Aoû 2009 11:18

Cutler, ça doit être un des rares de sa génération à être arrivé à un poids de corps aussi massif sans trop s'être déchiré (enfin je pense, c'est vrai qu'ici, il y en a qui ont des microscopes à la place des yeux :wink:

)

D'ailleurs, il s'entraine de manière assez réfléchi, il met de l'intensité sans vraiment forcer, ça requiert beaucoup de maitrise.

par **Yann** » 22 Aoû 2009 12:04

ça vaut pas un entrainement de Coleman ou Warren

par **Longinus** » 22 Aoû 2009 12:09

Sur les charges non, mais il s'entraîne à rythme que les autres ne suivraient pas. C'est moins impressionnant à regarder cependant ^^

par **Alban** » 22 Aoû 2009 13:48

Enfin, au niveau des charges, je me souviens de quelques vidéos que j'ai vues où il s'entraîne avec d'autres culturistes de bon niveau.... Avec Jay on a l'impression que c'est facile. Quand c'est au tour des autres, déjà on retire 2 disques de chaque côté... et on voit bien que les gars peinent comme des galériens (un peu comme on peut le faire nous même si on se filme sur une série sérieuse

).

Mais je suis d'accord sur la fond, s'il voulait je pense qu'il pourrait prendre plus lourd que ce qu'il fait.... mais est-ce vraiment là le but, surtout pour un bodybuilder pro ?

par **misterbam** » 22 Aoû 2009 14:17

Il a souvent sa copine comme partenaire d'entrainement, je pense que ça doit jouer mine de rien... :wink:

Mais je suis d'accord sur la fond, s'il voulait je pense qu'il pourrait prendre plus lourd que ce qu'il fait.... mais est-ce vraiment là le but, surtout pour un bodybuilder pro ?

A son âge et vu le niveau qu'il a déjà atteint, il a plutôt intérêt à se montrer prudent.

Il a déjà la taille un peu large, je pense pas qu'il ait vraiment intérêt à prendre encore et toujours de la masse, surtout qu'il a déjà une qualité musculaire exceptionnelle.

Le but d'un bodybuilder pro, c'est avant tout de gagner sa vie en vivant de sa passion, alors autant durer le plus longtemps possible.

par **Longinus** » 22 Aoû 2009 15:16

Il peut s'entraîner lourd, pas autant que Coleman en son temps mais très lourd quand même. Mais il préfère des charges modérées avec une grosse cadence. La plupart de ceux qui s'entraînent avec lui donnent des poses de 30 sec à 1 min, 1'30 pour les séries les plus lourdes. Quand tu vois le nombre de sets qu'il fait en général, ça calme.

par **thanos999** » 22 Aoû 2009 15:18

Il a l'air d'en avoir marre.

par **Longinus** » 22 Aoû 2009 15:22

En avoir marre de?

(en tout cas première fois que je l'entends lâcher des "fuck" et cie :lol:

)

par **Nutrimuscle-Conseils** » 22 Aoû 2009 18:19

c'est la 1er machine à bas d'abdos que je vois

par **Longinus** » 22 Aoû 2009 18:37

Je m'étais dit la même chose, ça a l'air vraiment pratique (plus que la suspension aux barres fixes) mais à voir ce que ça vaut dans la pratique. On dirait du Hammer.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 22 Aoû 2009 18:41

je ne pense pas que tu puisses t'enrouler correctement

Jay Cutler à 10 semaines d'Olympia

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