Effets de la restriction d'énergie intermittente associée à un régime méditerranéen sur la réduction de l'adiposité viscérale: étude pilote sur un comparateur actif randomisé
Chloe E. Panizza Nutrients 2019, 11 (6), 1386;
La restriction énergétique intermittente associée à un régime méditerranéen (IER + MED) s'est révélée prometteuse pour réduire la graisse corporelle et la résistance à l'insuline. Dans l’étude du phénotype de l’adiposité de la cohorte multiethnique, les Américains d'origine japonaise présentaient le tissu adipeux viscéral (VAT) le plus élevé au moment de l'ajustement de l'adiposité totale. Nous avons mené cette étude pilote pour démontrer la faisabilité et explorer l'efficacité de suivre IER + MED pendant 12 semaines pour réduire la TVA parmi les Asiatiques de l'Est à Hawaii. Soixante volontaires (âgés de 35 à 55 ans, IMC de 25 à 40 kg / m2, TVA ≥ 90 cm2 pour les hommes et ≥ 80 cm2 pour les femmes) ont été randomisés pour passer à IER + MED (deux jours consécutifs avec une restriction énergétique de 70% et cinq jours de FUM euenergetic) ou un comparateur actif (régime DASH). Les participants et le personnel de la clinique (à l'exception des diététistes) ont été aveuglés aux tâches de groupe. IER + MED présentait des réductions significativement plus importantes de la TVA mesurée et de la masse grasse totale mesurée par le DXA (−22,6 ± 3,6 cm2 et −3,3 ± 0,4 kg, respectivement) par rapport au DASH (−10,7 ± 3,5 cm2 et −1,6 ± 0,4 kg) (p = 0,02 et p = 0,005). Cependant, après ajustement pour la masse grasse totale, l’évolution de la TVA n’était pas statistiquement différente entre les groupes; tandis que l'amélioration de l'alanine transaminase est restée significativement plus importante pour IER + MED par rapport à DASH (-16,2 ± 3,8 U / L vs -4,0 ± 3,6 U / L, respectivement, p = 0,02). Le taux d'attrition était de 10% et les participants ont bien adhéré à l'étude des prescriptions sans aucun effet indésirable majeur rapporté.
Les résultats démontrent que IER + MED est acceptable, réduit l'adiposité viscérale et totale chez les Américains d'origine asiatique, et peut améliorer la fonction hépatique plus efficacement qu'un régime alimentaire sain.
