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Le jeune intermittent pour favoriser la mémoire ?

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Le jeune intermittent pour favoriser la mémoire ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 4 Juin 2021 12:10

Intermittent fasting enhances long-term memory consolidation, adult hippocampal neurogenesis, and expression of longevity gene Klotho
Gisele Pereira Dias Molecular Psychiatry (2021)

Daily calorie restriction (CR) and intermittent fasting (IF) enhance longevity and cognition but the effects and mechanisms that differentiate these two paradigms are unknown. We examined whether IF in the form of every-other-day feeding enhances cognition and adult hippocampal neurogenesis (AHN) when compared to a matched 10% daily CR intake and ad libitum conditions. After 3 months under IF, female C57BL6 mice exhibited improved long-term memory retention. IF increased the number of BrdU-labeled cells and neuroblasts in the hippocampus, and microarray analysis revealed that the longevity gene Klotho (Kl) was upregulated in the hippocampus by IF only. Furthermore, we found that downregulating Kl in human hippocampal progenitor cells led to decreased neurogenesis, whereas Kl overexpression increased neurogenesis. Finally, histological analysis of Kl knockout mice brains revealed that Kl is required for AHN, particularly in the dorsal hippocampus.

These data suggest that IF is superior to 10% CR in enhancing memory and identifies Kl as a novel candidate molecule that regulates the effects of IF on cognition likely via AHN enhancement.
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Re: Le jeune intermittent pour favoriser la mémoire ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 5 Juin 2021 17:42

Traduction de l'étude :wink:

Le jeûne intermittent améliore la consolidation de la mémoire à long terme, la neurogenèse hippocampique adulte et l'expression du gène de longévité Klotho
Gisele Pereira Dias Psychiatrie Moléculaire (2021)

La restriction calorique quotidienne (CR) et le jeûne intermittent (IF) améliorent la longévité et la cognition, mais les effets et les mécanismes qui différencient ces deux paradigmes sont inconnus. Nous avons examiné si l'IF sous forme d'alimentation tous les deux jours améliore la cognition et la neurogenèse hippocampique adulte (AHN) par rapport à un apport quotidien de CR correspondant à 10 % et à des conditions ad libitum. Après 3 mois sous IF, les souris femelles C57BL6 présentaient une meilleure rétention de la mémoire à long terme. L'IF a augmenté le nombre de cellules et de neuroblastes marqués au BrdU dans l'hippocampe, et l'analyse des puces à ADN a révélé que le gène de longévité Klotho (Kl) était régulé à la hausse dans l'hippocampe par l'IF uniquement. En outre, nous avons constaté que la régulation négative de Kl dans les cellules progénitrices de l'hippocampe humain entraînait une diminution de la neurogenèse, tandis que la surexpression de Kl augmentait la neurogenèse. Enfin, l'analyse histologique des cerveaux de souris knock-out Kl a révélé que Kl est nécessaire pour l'AHN, en particulier dans l'hippocampe dorsal.

Ces données suggèrent que l'IF est supérieur à 10 % de CR dans l'amélioration de la mémoire et identifie Kl comme une nouvelle molécule candidate qui régule les effets de l'IF sur la cognition, probablement via l'amélioration de l'AHN.
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