NUTRIMUSCLE - Jimmy "The Iron Bull" Pellechia Incinerates Biceps : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **OLYBAR** » 28 Déc 2010 14:48

par **jordan2b** » 28 Déc 2010 16:41

travaille de porc , il doit avoir le dot en vrac !!! et a quoi sa serre pour le curl bar ou haltères de monter la barre de cette façon ?

par **Tony80350** » 28 Déc 2010 17:45

travailler l'avant des epaules ? :lol:

par **Criti** » 28 Déc 2010 19:50

Faut pas oublié que les biceps sont bi-articulaire, c'est là l'intérêt de monter le coude aussi :wink:

par **Nutrimuscle-Conseils** » 30 Déc 2010 11:29

par **just1c** » 30 Déc 2010 14:37

ça sert à quoi exactement ?

par **Adil** » 30 Déc 2010 15:09

Les élévations latérales :shock:

Jimmy "The Iron Bull" Pellechia Incinerates Biceps