Leg Gliding Leg Curl
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par Didier » 12 Juin 2013 15:56
Tout est dans le titre, cf youtube pour une vidéo sur ce mouvement : "Leg Gliding Leg Curl"
Est-ce que quelqu'un le pratique déjà ? Moi je vais l'intégrer dans mon training de jambes dès ce soir..
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Didier
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par Didier » 12 Juin 2013 15:57
Voir si je peux en single leg...
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Didier
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par Didier » 13 Juin 2013 13:15
j'ai adopté ce mouvement.
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Didier
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