Les antioxydants pour améliorer les performances?

[Nutrimuscle-Conseils]

Antioxidants Facilitate High–intensity Exercise IL–15 Expression in Skeletal Muscle
Alberto Pérez-López, Int J Sports Med 2019; 40(01): 16-22

Interleukin (IL)-15 stimulates mitochondrial biogenesis, fat oxidation, glucose uptake and myogenesis in skeletal muscle. However, the mechanisms by which exercise triggers IL-15 expression remain to be elucidated in humans. This study aimed at determining whether high-intensity exercise and exercise-induced RONS stimulate IL-15/IL-15Rα expression and its signaling pathway (STAT3) in human skeletal muscle.

Nine volunteers performed a 30-s Wingate test in normoxia and hypoxia (PIO2=75 mmHg), 2 h after placebo or antioxidant administration (α-lipoic acid, vitamin C and E) in a randomized double-blind design. Blood samples and muscle biopsies (vastus lateralis) were obtained before, immediately after, and 30 and 120 min post-exercise.

Sprint exercise upregulated skeletal muscle IL-15 protein expression (ANOVA, P=0.05), an effect accentuated by antioxidant administration in hypoxia (ANOVA, P=0.022). In antioxidant conditions, the increased IL-15 expression at 120 min post-exercise (33%; P=0.017) was associated with the oxygen deficit caused by the sprint (r=–0.54; P=0.020); while, IL-15 and Tyr705-STAT3 AUCs were also related (r=0.50; P=0.036).

Antioxidant administration promotes IL-15 protein expression in human skeletal muscle after sprint exercise, particularly in severe acute hypoxia. Therefore, during intense muscle contraction, a reduced PO2 and glycolytic rate, and possibly, an attenuated RONS generation may facilitate IL-15 production, accompanied by STAT3 activation, in a process that does not require AMPK phosphorylation.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Les antioxydants facilitent les exercices de haute intensité IL – 15 Expression dans le muscle squelettique
Alberto Pérez-López, Int J Sports Med 2019; 40 (01): 16-22

L'interleukine (IL) -15 stimule la biogenèse mitochondriale, l'oxydation des graisses, l'absorption du glucose et la myogenèse dans le muscle squelettique. Cependant, les mécanismes par lesquels l'exercice déclenche l'expression d'IL-15 restent à élucider chez l'homme. Cette étude visait à déterminer si l'exercice de haute intensité et les RONS induits par l'exercice stimulent l'expression de l'IL-15 / IL-15Rα et sa voie de signalisation (STAT3) dans le muscle squelettique humain.

Neuf volontaires ont réalisé un test Wingate de 30 s dans la normoxie et l'hypoxie (PIO2 = 75 mmHg), 2 h après l'administration d'un placebo ou d'un antioxydant (acide α-lipoïque, vitamines C et E) dans un schéma randomisé en double aveugle. Des échantillons de sang et des biopsies musculaires (vastus lateralis) ont été prélevés avant, immédiatement après et 30 et 120 minutes après l'exercice.

L'exercice de sprint a régulé à la hausse l'expression de la protéine IL-15 du muscle squelettique (ANOVA, P = 0,05), un effet accentué par l'administration d'antioxydants dans l'hypoxie (ANOVA, P = 0,022). Dans des conditions antioxydantes, l'augmentation de l'expression d'IL-15 120 min après l'exercice (33%; P = 0,017) était associée au déficit en oxygène causé par le sprint (r = –0,54; P = 0,020); tandis que les AUC de l'IL-15 et du Tyr705-STAT3 étaient également liées (r = 0,50; P = 0,036).

L'administration d'antioxydants favorise l'expression de la protéine IL-15 dans le muscle squelettique humain après un exercice de sprint, en particulier dans l'hypoxie aiguë sévère. Par conséquent, lors d'une contraction musculaire intense, une réduction de la PO2 et du taux glycolytique, et éventuellement une génération de RONS atténuée, peuvent faciliter la production d'IL-15, accompagnée d'une activation de STAT3, dans un processus qui ne nécessite pas de phosphorylation d'AMPK.