Les dépenses d’énergie humaine au repos varient en fonction de la phase circadienne
Current Biol VOLUME 28, NUMÉRO 22 , P3685-3690.E3, 19 NOVEMBRE 2018
Points forts
• La dépense d'énergie au repos varie avec la phase circadienne chez l'homme
• Le quotient respiratoire varie avec la phase circadienne chez l'homme
• La dépense énergétique au repos est la plus faible en fin de nuit biologique
• La variation circadienne de la dépense énergétique dépasse celle provoquée par la privation de sommeil
Il apparaît de plus en plus que le désalignement circadien peut modifier les dépenses énergétiques et entraîner un risque d'obésité chez les personnes aux horaires irréguliers1, 2, 3, 4, 5]. Il a été rapporté que la dépense d'énergie est affectée par le choix du moment du sommeil, de l'exercice et des repas [6]. Cependant, il n’est pas clair si le système circadien module également les dépenses énergétiques, indépendamment de l’état du comportement et de la consommation alimentaire. Ici, nous avons utilisé un protocole de désynchronisation forcée pour examiner si la dépense d'énergie au repos à jeun (REE) varie avec la phase circadienne chez sept participants. Ce protocole nous a permis de dissocier le rythme endogène du rythme circadien des effets liés à l'activité veille-sommeil et à l'activité, démontrant ainsi que les terres rares varient selon la phase circadienne. Les terres rares sont les plus basses à la phase circadienne 0 °, ce qui correspond au nadir de la température corporelle centrale (TCC) endogène tard dans la nuit biologique et les plus élevées à la phase circadienne aux alentours de 180 ° C en après-midi et en soirée biologiques. En outre, nous avons constaté que le quotient respiratoire (QR), reflétant l'utilisation de macronutriments, varie également selon la phase circadienne. Le QR est le plus bas à la phase circadienne (240 ° C) et le plus élevé à la phase circadienne (60 ° F), ce qui correspond au matin biologique. Il s'agit de la première caractérisation d'un profil circadien dans la dépense énergétique au repos à jeun et le quotient respiratoire à jeun (avec des profils rythmiques d'oxydation des glucides et des lipides), découplés des effets de l'activité, du cycle veille-sommeil et de l'alimentation chez l'homme. Le rythme de la dépense énergétique et du métabolisme des macronutriments peut contribuer à un gain de poids plus important chez les travailleurs postés et les autres travailleurs aux horaires irréguliers.
