Les oméga 3 n'augmentent pas le cholestérol LDL?

[Nutrimuscle-Conseils]

Increases in erythrocyte DHA are not associated with increases in LDL-cholesterol: Cooper center longitudinal study
William S. Harris I Clin Lipido December 08, 2020

Highlights
• The effects of DHA on LDL-C are controversial.
• We compared changes over time in erythrocyte DHA and LDL-C levels in 9253 patients.
• Increases in DHA levels were associated with increases in fish oil supplement use.
• Changes in DHA levels were inversely associated with changes in LDL-C.
• We found no evidence that the use of fish oil supplements raises LDL-C.

Background
The effects of fish oil products containing docosahexaenoic acid (DHA) on LDL-C levels are controversial.
Objective
To determine if changes in erythrocyte DHA are associated with changes in LDL-C levels.
Methods
In this prospective observational study, erythrocyte DHA levels and LDL-C levels were measured in 9253 individuals who presented for at least two examinations at a medical clinic. Changes in DHA levels and the reported use of omega-3 dietary supplements were correlated with changes in LDL-C in multi-variable adjusted models including the use of LDL-C-lowering drugs.
Results
Mean (standard deviation) age at baseline was 52.6 (10.6) years, and the time between exams averaged 1.9 (1.4) years. As a group, erythrocyte DHA increased from 5.0% (1.3) to 5.3% (1.3) (p < 0.001), and LDL-C was not significantly changed (109 (33) to 108 (33) mg/dL, p = 0.875). However, in multivariable-adjusted models of within-participant changes, a 1% increase in erythrocyte DHA was associated with a 1.9 mg/dL reduction in LDL-C (95% confidence interval (1.6, 2.2), p < 0.001). Similar relationships were seen with changes in erythrocyte EPA and EPA + DHA. In adjusted analyses, an increased use of omega-3 supplements was associated with a significant increase in erythrocyte DHA and a decrease in LDL-C in both users and non-users of lipid-lowering drugs.
Conclusions
In a predominantly male, normolipidemic, middle-aged cohort, increases in erythrocyte DHA were associated with decreases in LDL-C, and initiating fish oil supplement use did not increase LDL-C. These findings may serve to reassure individuals who, in adopting a more heart-healthy lifestyle, want to increase their omega-3 fatty acid intake.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Des augmentations du DHA érythrocytaire ne sont pas associées à des augmentations du cholestérol LDL: étude longitudinale du centre Cooper
William S.Harris I Clin Lipido 08 décembre 2020

Points forts
• Les effets du DHA sur le LDL-C sont controversés.
• Nous avons comparé les changements dans le temps des taux de DHA et de LDL-C érythrocytaires chez 9253 patients.
• L'augmentation des niveaux de DHA était associée à une augmentation de l'utilisation de suppléments d'huile de poisson.
• Les changements des niveaux de DHA étaient inversement associés aux changements de LDL-C.
• Nous n'avons trouvé aucune preuve que l'utilisation de suppléments d'huile de poisson augmente le LDL-C.

Contexte
Les effets des produits à base d'huile de poisson contenant de l'acide docosahexaénoïque (DHA) sur les niveaux de LDL-C sont controversés.
Objectif
Déterminer si les modifications du DHA érythrocytaire sont associées à des modifications des taux de LDL-C.
Méthodes
Dans cette étude observationnelle prospective, les niveaux de DHA érythrocytaire et les niveaux de LDL-C ont été mesurés chez 9253 personnes qui se sont présentées pour au moins deux examens dans une clinique médicale. Les changements dans les niveaux de DHA et l'utilisation rapportée de compléments alimentaires oméga-3 ont été corrélés avec les changements de LDL-C dans les modèles ajustés à variables multiples, y compris l'utilisation de médicaments abaissant le LDL-C.
Résultats
L'âge moyen (écart type) au départ était de 52,6 (10,6) ans, et le temps entre les examens était en moyenne de 1,9 (1,4) an. En tant que groupe, le DHA érythrocytaire est passé de 5,0% (1,3) à 5,3% (1,3) (p <0,001) et le LDL-C n'a pas été modifié de manière significative (109 (33) à 108 (33) mg / dL, p = 0,875 ). Cependant, dans les modèles ajustés à plusieurs variables de changements intra-participant, une augmentation de 1% du DHA érythrocytaire était associée à une réduction de 1,9 mg / dL du LDL-C (intervalle de confiance à 95% (1,6, 2,2), p <0,001). Des relations similaires ont été observées avec des changements dans les érythrocytes EPA et EPA + DHA. Dans les analyses ajustées, une utilisation accrue de suppléments d'oméga-3 a été associée à une augmentation significative du DHA érythrocytaire et à une diminution du LDL-C chez les utilisateurs et les non-utilisateurs de médicaments hypolipidémiants.
Conclusions
Dans une cohorte d'âge moyen à prédominance masculine normolipidémique, l'augmentation du DHA érythrocytaire était associée à une diminution du LDL-C, et l'initiation de l'utilisation d'un supplément d'huile de poisson n'a pas augmenté le LDL-C. Ces résultats peuvent servir à rassurer les personnes qui, en adoptant un mode de vie plus sain pour le cœur, souhaitent augmenter leur apport en acides gras oméga-3.