Les omégas 3 réduisent la mortalité du cancer du côlon

[Gilles]

Marine ω-3 polyunsaturated fatty acid intake and survival after colorectal cancer diagnosis
Andrew T Chan et al.
Gut British Medical Journal Published Online First 19 July 2016

Abstract

Objective Experimental evidence supports an antineoplastic activity of marine ω-3 polyunsaturated fatty acids (ω-3 PUFAs; including eicosapentaenoic acid, docosahexaenoic acid and docosapentaenoic acid). However, the influence of ω-3 PUFAs on colorectal cancer (CRC) survival is unknown.

Design Within the Nurses' Health Study and Health Professionals Follow-up Study, we prospectively studied CRC-specific and overall mortality in a cohort of 1659 patients with CRC according to intake of marine ω-3 PUFAs and its change after diagnosis.

Results Higher intake of marine ω-3 PUFAs after CRC diagnosis was associated with lower risk of CRC-specific mortality (p for trend=0.03). Compared with patients who consumed <0.10 g/day of marine ω-3 PUFAs, those consuming at least 0.30 g/day had an adjusted HR for CRC-specific mortality of 0.59 (95% CI 0.35 to 1.01). Patients who increased their marine ω-3 PUFA intake by at least 0.15 g/day after diagnosis had an HR of 0.30 (95% CI 0.14 to 0.64, p for trend <0.001) for CRC deaths, compared with those who did not change or changed their intake by <0.02 g/day. No association was found between postdiagnostic marine ω-3 PUFA intake and all-cause mortality (p for trend=0.47).

Conclusions High marine ω-3 PUFA intake after CRC diagnosis is associated with lower risk of CRC-specific mortality. Increasing consumption of marine ω-3 PUFAs after diagnosis may confer additional benefits to patients with CRC.

L'étude complète (PDF)

[Gilles]

Reprise de l'étude :

Les omégas 3 réduisent la mortalité du cancer du côlon

Les personnes atteintes d’un cancer colorectal sont moins susceptibles d’en mourir lorsqu’elles consomment beaucoup d’omégas-3, contenus notamment dans les poissons gras.

Les omégas-3 participent à notre bonne santé. Dans certains cas, ils pourraient même éviter des morts. Une étude parue dans le British Medical Journal suggère que ces acides gras réduisent la probabilité de mourir d’un cancer du côlon, pour les patients atteints de cette pathologie.

Étude sur 170 000 personnes

Pour arriver à ces conclusions, les chercheurs ont analysé les données de deux grandes études de long terme. L’une porte sur la santé de 121 700 infirmières américaines âgées de 30 à 55 ans. L’autre a suivi plus de 50 000 hommes professionnels de santé âgés de 40 à 75 ans, sur la période de 1986 à 2010. Tous les deux ans, les participants ont répondu à un questionnaire détaillé sur leur historique médical et leur style de vie. Diagnostic de cancer du côlon, taille, poids, tabagisme, prise d’aspirine et d’anti-inflammatoires non stéroïdiens, exercice physique : de nombreux facteurs ont été pris en compte.

Les scientifiques ont aussi décomposé leur régime alimentaire grâce à un questionnaire. Pour chaque catégorie de nutriments, les volontaires devaient indiquer la fréquence de l’apport, de « jamais » à « 6 fois par jour ».

Confirmer les données

Parmi les participants, 1 659 ont développé un cancer du côlon, dont un tiers environ sont décédés au cours des dix années suivantes. Au total, 169 décès ont pu être attribués directement à la maladie, les autres étant dus à des maladies cardiovasculaires, ou d’autres cancers associés, par exemple.

En effet, les patients atteints de ce type de cancer qui prenaient 0,3 g d’omégas-3 par jour avaient un risque inférieur de 41 % de décéder par rapport à ceux qui ne consommaient que 0,1 g. Le fait d’augmenter son apport après le diagnostic du cancer a aussi une influence : une majoration de 0,15 g est associée à 70 % de risque en moins. Au contraire, baisser la prise l’augmente de 10 %. Ces effets sont observés aussi bien pour les sources d’omégas-3 alimentaires, provenant notamment des poissons gras, que pour les suppléments sous forme de comprimés par exemple. Ils sont particulièrement vrais pour les personnes grandes, avec un indice de masse corporelle inférieur à 25, ou qui consomment peu d’aspirine.

Les auteurs de l’étude ont constaté que les personnes atteintes de ce cancer et qui prenaient beaucoup d’omégas-3 étaient aussi plus susceptibles de pratiquer une activité physique, de prendre des vitamines, et des fibres, et de boire de l’alcool. En revanche, ils étaient moins susceptibles que les autres de fumer. Des éléments à prendre en compte dans l’analyse des résultats. Les chercheurs précisent que leur étude est observationnelle et ne permet pas de conclure sur une possible relation de cause à effet. D’autres études seront nécessaires et pourraient mener à des recommandations pour les patients si l’hypothèse se confirme.

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