Les prébiotiques pour améliorer l'absorption des minéraux?

[Nutrimuscle-Conseils]

Systematic review of the ingestion of fructooligosaccharides on the absorption of minerals and trace elements versus control groups
G.T. Costa Clinical Nutrition ESPEN Articles in Press E-mail Alert - November 28, 2020

Background & aims
Fructooligosaccharides (FOS) are non-caloric and unconventional sugars that are not metabolized by the human body, but can be fermented by the colonic microbiota, leading to some beneficial effects on the absorption of minerals and trace elements. There is, however, a lack of research that describes the continued consumption of FOS in the diet between healthy and ill individuals and their impact. The objective of this systematic review was to evaluate the evidence behind the role of FOS in the absorption of minerals and trace elements in the human body.
Methods
The bibliographic research covered the period from January 2000 to August 2020. Four databases were investigated. We follow the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyzes (PRISMA). The systematic review protocol was recorded in PROSPERO (139621). Two reviewers examined and extracted data from qualitative and quantitative studies published in the main databases, through a careful analysis. The risk of bias was assessed by four reviewers.
Results
Of a total of 1494 texts, 30 complete articles composed this review. Two overarching categories represented the results: animal models and human models (randomized crossover design). Regarding human models, the results showed an improvement in minerals, especially the absorption of calcium, magnesium and iron after the ingestion of FOS, and specifically the absorption of minerals and trace elements in postmenopausal women was improved.
Conclusions
The use of FOS to improve the absorption of minerals and trace elements seems to be beneficial with evidence corroborating both in human and animal studies. However, the literature lacks articles exploring the daily dose and duration for FOS benefits, as well as long-term side effects in healthy or unhealthy subjects. Future research should focus on addressing the extent of the functional effect of this fiber and identifying the impact on overall health.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Revue systématique de l'ingestion de fructooligosaccharides sur l'absorption des minéraux et oligo-éléments versus groupes témoins
G.T. Alerte par e-mail pour les articles de Costa Clinical Nutrition ESPEN - 28 novembre 2020

Contexte et objectifs
Les fructooligosaccharides (FOS) sont des sucres non caloriques et non conventionnels qui ne sont pas métabolisés par le corps humain, mais qui peuvent être fermentés par le microbiote colique, entraînant des effets bénéfiques sur l'absorption des minéraux et des oligo-éléments. Il y a, cependant, un manque de recherche qui décrit la consommation continue de FOS dans l'alimentation entre les individus en bonne santé et malades et leur impact. L'objectif de cette revue systématique était d'évaluer les preuves du rôle des FOS dans l'absorption des minéraux et des oligo-éléments dans le corps humain.
Méthodes
La recherche bibliographique a couvert la période de janvier 2000 à août 2020. Quatre bases de données ont été étudiées. Nous suivons les éléments de rapport préférés pour les examens systématiques et les méta-analyses (PRISMA). Le protocole de revue systématique a été enregistré dans PROSPERO (139621). Deux examinateurs ont examiné et extrait des données d'études qualitatives et quantitatives publiées dans les principales bases de données, au moyen d'une analyse minutieuse. Le risque de biais a été évalué par quatre examinateurs.
Résultats
Sur un total de 1494 textes, 30 articles complets ont composé cette revue. Deux grandes catégories représentaient les résultats: les modèles animaux et les modèles humains (conception croisée randomisée). Concernant les modèles humains, les résultats ont montré une amélioration des minéraux, en particulier l'absorption du calcium, du magnésium et du fer après l'ingestion de FOS, et plus particulièrement l'absorption des minéraux et oligo-éléments chez les femmes ménopausées a été améliorée.
Conclusions
L'utilisation de FOS pour améliorer l'absorption des minéraux et des oligo-éléments semble être bénéfique avec des preuves corroborant à la fois dans les études sur l'homme et l'animal. Cependant, la littérature manque d'articles explorant la dose quotidienne et la durée des avantages du FOS, ainsi que les effets secondaires à long terme chez les sujets en bonne santé ou en mauvaise santé. Les recherches futures devraient se concentrer sur l'étendue de l'effet fonctionnel de cette fibre et identifier l'impact sur la santé globale.