Les vitamines B pour protéger le cerveau des seniors?

[Nutrimuscle-Conseils]

Association Between Dietary Intakes of B Vitamins in Midlife and Cognitive Impairment in Late-Life: The Singapore Chinese Health Study
Li-Ting Sheng, The Journals of Gerontology: Series A, Volume 75, Issue 6, June 2020, Pages 1222–1227,

Background
Dietary intakes of B vitamins (eg, folate) are related to cognitive function according to epidemiological studies in western countries. But prospective studies in Asian populations are scarce. This study evaluated the relationships of dietary intakes of six B vitamins in midlife with cognitive impairment in old age in a Chinese population living in Singapore.

Methods
This study included 16,948 participants from the Singapore Chinese Health Study, a population-based prospective cohort. Baseline dietary intakes of B vitamins were assessed using a validated 165-item food frequency questionnaire when the participants were aged 45–74 years (1993–1998). After an average follow-up of 20 years, cognitive function was examined using a Singapore-modified version of Mini-Mental State Examination scale in 2014–2016, and cognitive impairment was defined using education-specific cutoffs. Logistic regression models were applied to estimate the association between B vitamins and cognitive impairment. All the six B vitamins were mutually adjusted in the final model.

Results
In the 2014–2016 interview, 2,443 participants were defined as cognitive impairment. Riboflavin and folate were significantly and independently associated with cognitive impairment in a dose-dependent manner: the odds ratio (95% confidence interval) comparing the highest with the lowest quartile was 0.82 (0.69, 0.97) for riboflavin and 0.83 (0.70, 0.98) for folate (both p-trend <.05). Dietary intakes of thiamine, niacin, vitamin B-6, and B-12 were not significantly associated with risk of cognitive impairment.

Conclusions
Higher dietary intakes of riboflavin and folate in midlife were associated with a lower risk of cognitive impairment in late-life in the Chinese population.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Association entre les apports alimentaires de vitamines B dans la quarantaine et les troubles cognitifs en fin de vie: l'étude sur la santé en Chine à Singapour
Li-Ting Sheng, The Journals of Gerontology: Series A, Volume 75, Issue 6, June 2020, Pages 1222–1227,

Contexte
Les apports alimentaires de vitamines B (par exemple, l'acide folique) sont liés à la fonction cognitive selon des études épidémiologiques dans les pays occidentaux. Mais les études prospectives dans les populations asiatiques sont rares. Cette étude a évalué les relations entre les apports alimentaires de six vitamines B dans la quarantaine et les troubles cognitifs de la vieillesse dans une population chinoise vivant à Singapour.

Les méthodes
Cette étude a inclus 16 948 participants de la Singapore Chinese Health Study, une cohorte prospective basée sur la population. Les apports alimentaires de base de vitamines B ont été évalués à l'aide d'un questionnaire de fréquence des aliments validé de 165 éléments lorsque les participants étaient âgés de 45 à 74 ans (1993-1998). Après un suivi moyen de 20 ans, la fonction cognitive a été examinée à l'aide d'une version modifiée par Singapour de l'échelle du mini-état mental en 2014-2016, et la déficience cognitive a été définie à l'aide de seuils spécifiques à l'éducation. Des modèles de régression logistique ont été appliqués pour estimer l'association entre les vitamines B et les troubles cognitifs. Toutes les six vitamines B ont été mutuellement ajustées dans le modèle final.

Résultats
Lors de l'entrevue 2014-2016, 2 443 participants ont été définis comme des troubles cognitifs. La riboflavine et le folate étaient associés de manière significative et indépendante aux troubles cognitifs de manière dose-dépendante: le rapport de cotes (intervalle de confiance à 95%) comparant le quartile le plus élevé au quartile le plus bas était de 0,82 (0,69, 0,97) pour la riboflavine et de 0,83 (0,70, 0,98) pour le folate (tous deux p-tendance <0,05). Les apports alimentaires en thiamine, niacine, vitamine B-6 et B-12 n'étaient pas significativement associés au risque de troubles cognitifs.

Conclusions
Des apports alimentaires plus élevés de riboflavine et d'acide folique au milieu de la vie étaient associés à un risque plus faible de troubles cognitifs en fin de vie dans la population chinoise.