Leucine ou peptopro pdt training

[Vrentzos]

Quel est le mieux entre la leucine et peptopro pendant l'entrainement pour une meilleur prisse de masse?

Merci d'avance pour vos reponse

[foufur]

pour faire cour: le peptopro!

[Epsos17]

Mais attention au goût pour le Peptopro, faudra pas dire qu'on t'aura pas prévenu ! Sans sucralose ou sirop, c'est quasi imbuvable.

Dans les 2 cas, ce sont des suppléments "bonus". Si la base de l'alimentation n'est pas là ainsi que des piliers comme la whey, la créatine ou l'avoine alors c'est pas le Peptopro qui va te faire prendre de la masse !

[Nutrimuscle-Conseils]

Ca va dépendre de ton apport en protéines avant et après l'entraînement
sinon, hors question budgétaire, le peptopro va beaucoup plus loin que la leucine car il contient tous les acides aminés en plus de la leucine

[Vrentzos]

Merci pour vos reponses pour ma par sa sera de la whey apres l'entrainement avec 3 repas dans la journée + 3 collation pour une bonne prise de masse!!

[foufur]

+1 : objectivement :le peptopro c'est aussi bon pour le muscle que "pas" bon au gout... une mise en garde qui mérite d'etre souligner! cependant avec du sucralose plus de souci de gout... a toi de voir!

[Vrentzos]

Sa sera avec du sucralose alors et merci du conseil!!!