Mesure de la glycémie en continu d’un coureur sur cinq marathons
A. Oishia Science & Sports Available online 12 June 2018
De nos jours, avec l’explosion de la course à pied, de nombreux coureurs allant de l’athlète de haut niveau à l’amateur apprécient le marathon. Comprendre les fluctuations du taux de glucose durant un marathon permettrait de discuter et concevoir les performances et l’intensité des exercices. Peu d’études ont mesuré la glycémie en continue (MGC) lors d’un marathon. Parmi ces derniers, une étude rapporte la glycémie de trois coureurs marathoniens avec un diabète de type 1 et une autre étude celle de deux coureurs d’élite pendant une course de 100 km. Cependant, peu de données existent sur la MGC de sujets sains au cours d’un marathon. Le but de cette étude est donc d’observer la fluctuation du glucose pendant un marathon en mesurant la MGC en rapport avec la performance et l’intensité de l’exercice.
Synthèse des faits et résultats
La MGC, la fréquence cardiaque et la vitesse de course ont été mesurées sur un même coureur sain pendant cinq marathons. La MGC, la fréquence cardiaque et la vitesse de course ont été mesurées. Sur les cinq MGC obtenues lors des différents marathons, on a obtenu aucun changement de la glycémie dans trois cas et soit une diminution dans un cas et une augmentation dans l'autres cas. Lors de l’augmentation de la MGC, un taux de glucose atteignant plus de 140 mg/dL a été observés. Toutefois, la meilleure performance de course a été obtenue lors d’une glycémie stable.
Conclusion
La MGC est un outil utile pour surveiller les fluctuations du taux de glucose pendant les courses de longue distance telles que les marathons. Nos données seraient utiles en tant qu’étude pilote pour comprendre le métabolisme du glucose et la performance pendant les exercices d’endurance.
