Mal dormir fragilise les os

[Nutrimuscle-Conseils]

A cross-sectional analysis of the association between sleep duration and osteoporosis risk in adults using 2005–2010 NHANES
Chia-Lin Lee, Scientific Reports volume 11, Article number: 9090 (2021) C

Controversy remains regarding the relationship between bone health and sleep. In the literature, the effect of sleep on bone density in the clinical setting varies depending on the definition of normal sleep duration, sleep quality, selected population, and diagnostic tools for bone density. The aim of this study was to examine the association between bone mineral density (BMD)assessed by dual-energy X-ray absorptiometry and sleep duration/quality in the defined adult population from the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) (a national household survey) within a 6-year period (2005–2010) and explore age differences. The basic variables, metabolic diseases, and bone density in the femoral neck as determined through dual-energy X-ray absorptiometry, were segregated, and analyzed according to different sleep durations (1–4, 5–6,7–8, and > 9 h/day) and sleep quality using multinomial regression models. A total of 12,793 subjects were analyzed.

Our results reveal that women aged > 50 years with sleep duration < 5 h/day had a 7.35 (CI 3.438–15.715) odds of osteoporosis than those in other groups. This analysis is based on a nationally representative sample using survey and inspection data and clarifies the relationship between bone density and the effect of the combination of sleep quality and duration.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Une analyse transversale de l'association entre la durée du sommeil et le risque d'ostéoporose chez les adultes utilisant le NHANES 2005-2010
Chia-Lin Lee, Scientific Reports volume 11, numéro d'article: 9090 (2021) C

La controverse demeure concernant la relation entre la santé des os et le sommeil. Dans la littérature, l'effet du sommeil sur la densité osseuse en milieu clinique varie en fonction de la définition de la durée normale du sommeil, de la qualité du sommeil, de la population sélectionnée et des outils de diagnostic de la densité osseuse. Le but de cette étude était d'examiner l'association entre la densité minérale osseuse (DMO) évaluée par absorptiométrie à rayons X bi-énergie et la durée / qualité du sommeil dans la population adulte définie à partir de la National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) (un enquête auprès des ménages) sur une période de 6 ans (2005-2010) et explorez les différences d'âge. Les variables de base, les maladies métaboliques et la densité osseuse dans le col fémoral, telles que déterminées par absorptiométrie à rayons X à double énergie, ont été isolées et analysées en fonction de différentes durées de sommeil (1–4, 5–6,7–8 et> 9 h / jour) et la qualité du sommeil à l'aide de modèles de régression multinomiale. Un total de 12 793 sujets ont été analysés.

Nos résultats révèlent que les femmes âgées de plus de 50 ans avec une durée de sommeil <5 h / jour avaient un risque d'ostéoporose de 7,35 (IC 3,438-15,715) par rapport à celles des autres groupes. Cette analyse est basée sur un échantillon représentatif au niveau national utilisant des données d'enquête et d'inspection et clarifie la relation entre la densité osseuse et l'effet de la combinaison de la qualité et de la durée du sommeil.