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Manger mieux = moins de dépression chez les hommes

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Manger mieux = moins de dépression chez les hommes

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 24 Mar 2018 16:25

Association prospective entre l'adhésion au régime méditerranéen et le risque de symptômes dépressifs dans la cohorte française SU.VI.MAX
Moufidath Adjibade Journal européen de la nutrition Avril 2018, Volume 57, numéro 3 , pp 1225-1235

Objectif
Cette étude examine si l'adhérence au régime méditerranéen (DM) mesurée par plusieurs indices alimentaires était associée à des symptômes dépressifs incidents dans une grande cohorte française.

Méthodes
L'échantillon de l'étude était composé de 3523 participants de la cohorte des suppléments en vitamines et minéraux antioxydants (SU.VI.MAX) qui avaient au moins trois enregistrements diététiques au départ au cours des deux premières années de suivi (1994-1996), sans dépression. au début de l'étude (1996-1997) et les données disponibles du Centre d'études épidémiologiques sur la dépression (CES-D) à la fin du suivi (2007-2009). Le rMED a été calculé. Les symptômes dépressifs incidents ont été définis par un score CES-D ≥17 pour les hommes et ≥23 pour les femmes en 2007-2009. Les odds ratios (OR) et les intervalles de confiance à 95% (IC 95%) ont été estimés à l'aide de modèles de régression logistique multivariés. Plusieurs analyses de sensibilité ont été effectuées.

Résultats
Dans la présente étude, 172 cas incidents de symptômes dépressifs ont été identifiés au cours du suivi (moyenne = 12,6 ans). Après ajustement pour un large éventail de facteurs de confusion potentiels, l'adhérence au score rMED (variable continue) était significativement associée aux symptômes dépressifs incidents chez les hommes (OR 0,91, IC à 95% 0,83-0,99, p  = 0,03), mais pas chez les femmes. L'utilisation du Score d'Adhésion Littéraire au Régime Méditerranéen (LAMD) et le score MD classique (MDS) fournissent des résultats similaires.

Conclusions
Dans la présente étude, une plus grande adhésion au régime méditerranéen à mi-vie était associée à un risque plus faible de symptômes dépressifs incidents, en particulier chez les hommes, augmentant les preuves scientifiques pour un rôle bénéfique du régime méditerranéen sur la santé. D'autres investigations, en particulier chez les femmes, sont nécessaires.
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