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par **mynoh** » 31 Oct 2010 07:29

bonjour a tous voila au depart j avais commande http://www.megafitness-shop.info/Appare ... -1140.html

apres un mois d attente je recois http://www.megafitness-shop.info/Appare ... -1140.html

j avais pris le power cage pour faire un maw d exo en libre et je me retrouve avec du guide bon ils m ont quand meme envoyer la barre olympique avec 145kilo de fonte avec la smith du coup j economise 400euros :lol:

ma question est simple est ce que je peux faire mon dc en libre juste avec les support barre combien de poid supporte t il?

merci aux futurs reponses

par **mynoh** » 31 Oct 2010 08:05

oups dsl je voulais dire j ai recu http://www.megafitness-shop.info/Appare ... -1448.html

par **mynoh** » 31 Oct 2010 08:09

combien supporte les barres de support additionnelles sur la roller smith svp?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 31 Oct 2010 09:31

Ca doit être assez élevé mais ça ne va pas être pratique et tu n'as pas de sécurités du coup

par **mynoh** » 31 Oct 2010 16:08

salut a tous voila machine completement montee cependant il y a un leger frotemen tlors du cadre guidee, quelqu un a eu ce soucis ou comment y remedier svp?

par **m4x** » 1 Nov 2010 10:01

Je metrrais du lubrifiant liquide (en burette la, vaseline peut etre) dans les roulements et graisserais l'axe a la graisse au téflon

par **Nutrimuscle-Conseils** » 1 Nov 2010 13:38

mynoh a écrit:salut a tous voila machine completement montee cependant il y a un leger frotemen tlors du cadre guidee, quelqu un a eu ce soucis ou comment y remedier svp?

c'est normal, il est neuf
tu as vérifié que la barre soit droite avec un niveau à bulle?

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