Meilleur effet de satiété, lequel?

[Nico6942]

Avant de faire ce post, j'ai lu les fiches des produits Nutrimuscle, mais je n'arrive pas à voir lequel a le meilleur effet de satiété dans le cadre d'une prise en collation.

Merci d'avance.

[Seb31]

je dirai les flocons d'orge

[Nico6942]

J'ai oublié de préciser, dans les produits en poudres types proti4, musclewhey, prot totales de lait...ect...

Je prend mes collations au bureau donc plus facile pour moi de boire une collation que de la manger.

Merci de ta réponse.

[Criti]

La whey joue un très bon rôle de coupe faim.

[Neoz]

La whey joue un très bon rôle de coupe faim.

Pas chez moi, j'ai constamment faim.
Après il y aurai les prot total, qui gonfle un peu, et avec pas trop d'eau sa cale bien. J'ai pas testé, je redit juste ce que j'ai pu lire.

[Nutrimuscle-Conseils]

la prot avec sucralose, tu peux mettre un max de flotte, ça te remplit

[metalking72]

Protimuscle 4, c'ets la mieux pour te caler, et assez longtemps en plus

[Nico6942]

J'ai proti4, c'est vrai qu'elle cale bien mais s'il y a encore mieux je suis preneur . Pour info je met 50gr pour 500ml de lait.

[foufur]

pour moi sans hesitation la proteine totale de lait!

[Alban]

Avant de faire ce post, j'ai lu les fiches des produits Nutrimuscle, mais je n'arrive pas à voir lequel a le meilleur effet de satiété dans le cadre d'une prise en collation.

On ne peut pas répondre sans plus de détails de ta part. Nutrimuscle vend des protéines, des glucides, des lipides, d'autres compléments alimentaires... ils ont tous des effets différents selon le moment de la prise, comment on les combine, etc....

[Nico6942]

Je prend ma collation entre 17 et 18h, je la prend seule, pour le moment je n'ai aucun autre compléments mais bientôt vont suivre des BCAA résistances et des oméga3.

Pour le moment je m'entrainne le soir mais d'ici 1 mois sa sera en midi et deux normalement.