Mélange protéine totale + isolate bio

[bobysixkiller]

Voila depuis quelque temp au lever et en post training je mélange mon isolate avec ma proteine totale de lait.
deja le gout de l'isolat passe mieux mais le melange est plus facile et puis j'ai vue qu'il était intéressent de mélanger l'isolat avec la caseine micéllaire. Mon protocole est il bon sachant que jy rajoute de l'orge bio en poudre?

[Nutrimuscle-Conseils]

toutes les combinaisons sont possibles