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Michael Gundill s'explose les épaules sur une poulie Keiser

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Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

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Michael Gundill s'explose les épaules sur une poulie Keiser

Messagepar Gilles » 2 Juil 2015 06:56

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Re: Michael Gundill s'explose les épaules sur une poulie Kei

Messagepar MZA » 2 Juil 2015 07:28

Tu arrêtes le mouvement quand ton geste ralenti ?
Tu t'es donné un interval de rep (20-30) idéal, ou c'est au feeling ? ou sur une durée ?
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Re: Michael Gundill s'explose les épaules sur une poulie Kei

Messagepar alexisbrv » 2 Juil 2015 13:44

La oui c'est de l'explosif !!! 8)
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