Michael Gundill fait le brachial avec les Iron Bull

[Administrateur]

[Logan]

@ Nutrimuscle-conseils : pour cet exercice, tu le sens mieux avec les iron bull ou avec les isolator cuff ?

[Nutrimuscle-Conseils]

avec les bull

[Epsos17]

En essayant cet exo il y a quelques jours après avoir vu la vidéo, je n'arrive pas à me concentrer sur le brachial.
Mon épaule me "brûle", comme une crampe. Je dois mal me positionner sûrement