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Michael Gundill parle de nouveaux exercices d'ischio-jambier

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Michael Gundill parle de nouveaux exercices d'ischio-jambier

Messagepar Seb06300 » 29 Nov 2010 21:47

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Messagepar joey13 » 29 Nov 2010 23:00

ca y est tu les as tes 600 vues!
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 30 Nov 2010 00:16

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Messagepar OLYBAR » 2 Déc 2010 13:19

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Messagepar Tony80350 » 2 Déc 2010 17:09

quand tu le fait alongé je trouves que la jambe n'est pas bien maintenue y'a pa de risques pour les genoux ?car on part un peu là où on veut avec ça
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 2 Déc 2010 19:51

pour le genou, ça va
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Messagepar Tony80350 » 5 Déc 2010 17:46

ok merci , c'est a testé en tout cas :)
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