Michael Gundill part en live et répond à vos questions

[kderon]

Partie 1

[JeanD]

Bonjour,

à quelles questions répond Michael?
J'ai l'impression que ceux ne sont pas celles du chat?

[Nutrimuscle-Conseils]

C'était un live facebook donc les questions venaient de FB

[JeanD]

Ah d'accord

[kderon]

Je pose une question à risque

Combien t'avais mis de poids à ta dernière série

[Nutrimuscle-Conseils]

aucune idée, comme je l'ai dit je n'ai pas compté. J'ai augmenté jusqu'à ce que ça devienne trop lourd. Pareil pour le nombre de séries ou de rep...

[kderon]

merci pour la réponse, ça serait sympa qu'on puisse voir un jour un de tes max pour les pecs comme tu avais fait pour le rowing

[Gui31000]

Bonjour,

Une belle initiative que ce live.

[thanos999]

pour les perfs
de 1996 l interview

[kderon]

Merci Thanos

Ah oué c'est un gros morceau

20 ans plus tard, vous arrivez toujours à être aussi performant ?

[kderon]

Rudy Coïa revient sur ce qu'à dit mdg sur l'unilatéral:

"Récemment entendu de la part d'un "expert", il semblerait que l'entraînement bilatéral, c'est à dire les deux bras ou les deux jambes en même temps soit réservé aux débutants.

Incroyable nouvelle...

C'est pourquoi nous nous sommes permis de répondre précisément dans le NOUVEAU PODCAST réservés aux pratiquants de musculation sans dopage qui ne sont pas que des débutants.

Pour en finir encore une fois avec les idées reçues et agir en connaissance de cause.

En espérant que cela vous aide,

Rudy"t

[Yoda]

Lui avec ses vérités... Qu'est qu'il est indigeste a écouter.
Sa maniere de s'entrainer m'ennuie profondement , la performance c'etait bien quand tu commences a avoir du poil au kiki mais par la suite voilà quoi, et j'oubliais l'unilateral c'est excellent.

[Alban]

C'est fatiguant ce jeu de "je te réponds par podcast interposé".
Tout le monde s'en met. Ils feraient mieux de se parler.

Si le podcast est de la même teneur que le reste, c'est de l'incantation, que du vent, vendu avec conviction, certes, mais que du vent.
Pour moi ils ont perdu leur crédibilité à force de se proclamer naturels avec autant d'insistance.

[Yoda]

Du vent voila , j'aime bien quand il balance en transpirant de jalousie que untel est chargé (sans aucune preuve), mais des qu'on parle d'un gars de sa tribu il est forcement clean.Deux poids deux mesures.

[kderon]