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Le microbiote intestinal influence la condition sportive

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Le microbiote intestinal influence la condition sportive

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Juil 2018 20:27

La composition du microbiote intestinal est liée à la condition cardiorespiratoire chez les jeunes adultes en santé
Ryan P. Durk Journal international de la nutrition sportive et du métabolisme de l'exercice 2018

Les bactéries résidant dans le tractus gastro-intestinal humain (GI) ont une relation symbiotique avec leur hôte. Les modèles animaux ont démontré une relation entre l'exercice et la composition du microbiote intestinal.

Ce fut la première étude à explorer la relation entre la condition cardiorespiratoire (consommation maximale d'oxygène, VO 2max ) et la composition relative du microbiote intestinal [Firmicutes to Bacteroidetes ratio (F / B)] chez les jeunes adultes en bonne santé dans un environnement de vie libre.

Vingt hommes et 18 femmes (25,7 ± 2,2 ans), qui n'ont pas pris d'antibiotiques au cours des 6 derniers mois, se sont portés volontaires pour cette étude. VO 2maxa été mesurée en utilisant un test de tapis roulant calibré limité aux symptômes. La composition relative du microbiote a été déterminée en analysant l'ADN extrait des échantillons de selles en utilisant la réaction quantitative en chaîne par polymérase (qPCR) qui mesurait spécifiquement la quantité d'un gène cible (ARN 16s) trouvé dans Firmicutes et Bacteroidetes. Les relations entre F / B et les variables diététiques, anthropométriques et de forme physique potentiellement liées ont été évaluées en utilisant des analyses de corrélation avec un ajustement de Bonferroni approprié ( p <0,004). Le rapport moyen F / B chez tous les participants était de 0,94 ± 0,03.

Le rapport F / B était significativement corrélé à la VO 2max ( r = 0,48, p <0,003) mais aucune autre forme physique, apport nutritionnel ou anthropométrique ( p > 0,004). VO2max a expliqué ~ 22% de la variance de bactéries intestinales relatives d'un individu tel que déterminé par le rapport F / B.

Ces données appuient les résultats chez l'animal, démontrant une relation entre la composition relative du microbiote intestinal humain et la capacité cardiorespiratoire chez les jeunes adultes en bonne santé. Les bactéries GI font partie intégrante de la régulation d'une myriade de processus physiologiques, et une meilleure compréhension des ramifications de l'exercice et de la nutrition sur la composition microbienne intestinale peut aider à guider les thérapies pour promouvoir la santé humaine.
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