Moins de graisse avec 1 g de carnitine pendant 12 semaines?

[Nutrimuscle-Conseils]

The effect of L-Carnitine supplementation on clinical symptoms, C-reactive protein and malondialdehyde in obese women with knee osteoarthritis: a double blind randomized controlled trial
Farnaz Baghban, BMC Musculoskeletal Disorders volume 22, Article number: 195 (2021)

Backgrounds
L-carnitine decreases oxidation and inflammation by reducing the fatty acid in plasma and using oxygen in ATP synthesis. As such, knee osteoarthritis (KOA) can be improved by reducing apoptotic chondrocytes. This study was designed to compare the effect of L-carnitine supplementation and low-calorie diet on improving KOA among obese women. We further investigated the effect of L- carnitine on improvement of KOA in obese women on low calorie diet.

Methods
To conduct the study, 76 obese women with KOA were randomly assigned into two low-calorie diet groups: the first received 1000 mg of LCG and the second took the placebo (PLG) (n = 38). Anthropometry indices, body composition, lipid profile, C-reactive Protein (CRP), Malondialdehyde (MDA), and the Western Ontario and McMaster Universities Arthritis Index (WOMAC) were assessed at the baseline condition and after 12 weeks.

Results
The mean change of body mass index (BMI) (− 1.21 ± 0.84 vs. -0.79 ± 0.70; P = 0.02) and weight (− 2.76 ± 1.69 vs. -1.95 ± 1.73; P = 0.05) were significant in the LCG compared with the PLG. Likewise, LCG compared to the PLG showed insignificant improvement in waist circumference (WC) (− 5.65 ± 5.85 vs. -3.64 ± 3.37; P = 0.08). Total cholesterol (P = 0.02), MDA (P = 0.03), fat mass (P = 0.03) and visceral fat (P = 0.001) only showed decreased levels in LCG in comparison to the baseline condition. There was no significant difference between LCG and PLG, in the mean changes of hip circumference, visceral fat, free fat mass, fat mass, lipid profiles, CRP, MDA as well as stiffness, physical function, decrease of pain and total scores (P > 0.05).

Conclusion
The 12-week L-carnitine supplementation could improve BMI, but had no significant effect on other anthropometric and body composition measures as well as clinical symptoms, CRP, MDA, and lipid profile in women with KOA. Further trials with higher doses and longer durations are required.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

L'effet de la supplémentation en L-carnitine sur les symptômes cliniques, la protéine C-réactive et le malondialdéhyde chez les femmes obèses souffrant d'arthrose du genou: un essai contrôlé randomisé en double aveugle
Farnaz Baghban, BMC Musculoskeletal Disorders volume 22, numéro d'article: 195 (2021)

Arrière-plans
La L-carnitine diminue l'oxydation et l'inflammation en réduisant les acides gras dans le plasma et en utilisant l'oxygène dans la synthèse de l'ATP. En tant que telle, l'arthrose du genou (KOA) peut être améliorée en réduisant les chondrocytes apoptotiques. Cette étude a été conçue pour comparer l'effet de la supplémentation en L-carnitine et d'un régime hypocalorique sur l'amélioration du KOA chez les femmes obèses. Nous avons également étudié l'effet de la L-carnitine sur l'amélioration du KOA chez les femmes obèses suivant un régime hypocalorique.

Méthodes
Pour mener l'étude, 76 femmes obèses atteintes de KOA ont été réparties au hasard dans deux groupes de régimes hypocaloriques: la première a reçu 1000 mg de LCG et la seconde a pris le placebo (PLG) (n = 38). Les indices anthropométriques, la composition corporelle, le profil lipidique, la protéine C-réactive (CRP), le malondialdéhyde (MDA) et l'indice de l'arthrite des universités de l'Ouest de l'Ontario et de McMaster (WOMAC) ont été évalués à l'état de base et après 12 semaines.

Résultats
La variation moyenne de l'indice de masse corporelle (IMC) (- 1,21 ± 0,84 vs -0,79 ± 0,70; P = 0,02) et du poids (- 2,76 ± 1,69 vs -1,95 ± 1,73; P = 0,05) était significative dans le LCG comparé avec le PLG. De même, LCG comparé au PLG a montré une amélioration insignifiante du tour de taille (WC) (- 5,65 ± 5,85 vs -3,64 ± 3,37; P = 0,08). Le cholestérol total (P = 0,02), le MDA (P = 0,03), la masse grasse (P = 0,03) et la graisse viscérale (P = 0,001) n'ont montré qu'une diminution des taux de LCG par rapport à la condition de base. Il n'y avait pas de différence significative entre LCG et PLG, dans les changements moyens de la circonférence de la hanche, de la graisse viscérale, de la masse grasse libre, de la masse grasse, des profils lipidiques, de la CRP, de la MDA ainsi que de la rigidité, de la fonction physique, de la diminution de la douleur et des scores totaux (P > 0,05).

Conclusion
La supplémentation en L-carnitine de 12 semaines pourrait améliorer l'IMC, mais n'a eu aucun effet significatif sur d'autres mesures anthropométriques et de la composition corporelle, ainsi que sur les symptômes cliniques, la CRP, la MDA et le profil lipidique chez les femmes atteintes de KOA. D'autres essais avec des doses plus élevées et des durées plus longues sont nécessaires.