Mon retour sur le peptopro

[xispeo]

Grand consommateur de BCAA e pré/intra/post, j'ai essayé un peu tous les BCAA, des parfumés aux gélules en passant par la poudre bulk, je fais un petit retour sur le peptopro que j'ai reçu il y a une bonne semaine. J'ai complètement remplacé mes BCAA en intra par le peptopro, je ne prends plus de BCAA et pré. Je mets 10-12g de peptopro, une pincée de sucralose et de l'arôme naturel dans 75cl d'eau et ça fonctionne très bien, j'ai nettement moins de baisse de régime durant l'entrainement. A noter que je m'entraine à jeûn (IF).
Voilà, et puis je préfère boire un supplément à base de lait plutôt qu'à base de plume en plus donc nickel pour moi

[Raw]

Complément très efficace en effet
Y a t il un intérêt a énormément monter les doses?
Style 100g par entraînement de 2h
Merci

[xispeo]

Complément très efficace en effet
Y a t il un intérêt a énormément monter les doses?
Style 100g par entraînement de 2h
Merci

prise de 10 à 20g recommandée par nutrimuscle sur la page du peptopro
sinon des risques de problème digestif, et de toutes façons trop prendre de protéines est contre-productif passé un certain stade (cf les bouquins de nutrition)

[Raw]

Oui ou comme indique sur la fiche 20 avant 20 pd 20 après.
Mais comme visiblement la barrière intestinale n est plus un pb on pourrait peut être encore monter plus haut ??

[Nutrimuscle-Conseils]

tu peux si tu en as les moyens financiers

[Raw]

Merci nutriconseil.