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Motivation? Fausse méforme?

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Motivation? Fausse méforme?

Messagepar rico la grenade » 17 Sep 2017 09:31

Il m'arrive assez régulièrement d'aller à la salle en me disant:" je sens que je vais faire un training de chiotte", sensation de lourdeur et de fatigue et en fait une fois sous les charges je fais un entraînement du tonnerre. .... Et souvent; inversement.
Quelqu'un aurait-il une explication, s'il vous plaît?
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Re: Motivation? Fausse méforme?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Sep 2017 09:55

l'inverse, c'est de la fatigue nerveuse
il faut peut-être diviser le cerveau en zone pour le 1er cas de figue: si certaines parties sont fatiguées, d'autres ne le sont pas (celle qui touchent l'effort physique)
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Re: Motivation? Fausse méforme?

Messagepar rico la grenade » 17 Sep 2017 10:11

Merci. Maintenant il faut que j'invente un booster neuro ou un accélérateur de récup' neuro :thumb:
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