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La musculation augmente les besoins en choline

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La musculation augmente les besoins en choline

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 22 Oct 2017 09:56

Réponse métabolique précoce après un exercice de résistance avec restriction de débit sanguin chez des hommes bien entraînés: une approche métabolomique
Denis F. Valério Physiologie appliquée, nutrition et métabolisme 2017

La présente étude visait à comparer la réponse métabolique précoce entre l'exercice de résistance à forte charge (HL-RE) et l'exercice de résistance à faible charge avec restriction du flux sanguin (LL-BFR). Neuf jeunes hommes bien entraînés ont participé à une étude croisée randomisée dans laquelle chaque sujet a terminé LL-BFR, HL-RE ou contrôle de la condition (pas d'exercice) avec un intervalle d'une semaine entre eux. Des échantillons de sang ont été prélevés immédiatement avant et cinq minutes après les séances d'exercices. La spectroscopie par résonance magnétique nucléaire (RMN) a identifié et quantifié 48 métabolites, dont six ont présenté des changements significatifs parmi les protocoles d'exercice. Le HL-RE a favorisé une augmentation plus importante du pyruvate, du lactate et de l'alanine par rapport au LL-BFR et au témoin.

HL-RE et LL-BFR ont favorisé une augmentation plus élevée de succinate par rapport au contrôle, cependant, il n'y avait pas de différence entre HL-RE et LL-BFR. De même, bien qu'il n'y ait pas de différence d'acétoacétate entre HL-RE et LL-BFR, une plus grande diminution a été observée dans les deux cas par rapport au témoin.

Finalement, la LL-BFR a favorisé une plus grande diminution de la choline par rapport au témoin. En conclusion, cette étude fournit par métabolomique un nouvel aperçu de la réponse métabolique entre LL-BFR et HL-RE en démontrant une réponse distincte à certains métabolites qui ne sont pas couramment analysés.
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