La musculation augmente les besoins en collagène

[Nutrimuscle-Conseils]

La musculation augmente les besoins en collagène pour la récupération

Regional adaptation of collagen in skeletal muscle to repeated bouts of strenuous eccentric exercise
Pflügers Archiv - European Journal of Physiology September 2016, Volume 468, Issue 9, pp 1565–1572 Ryo Takagi

This study investigated the injured region-specific alterations of factors related to the “repeated bout effect” (RBE), i.e., when the first bout of eccentric exercise generates resistance to injuries from the second bout of the same exercise. Wistar rats were divided into single injury (SI) and repeated injury (RI) groups. The right gastrocnemius muscle was subjected to a bout of eccentric contractions (ECs) at the age of 14 weeks in the SI group and 10 and 14 weeks in the RI group.

The number of injured fibers after the last bout of ECs was lower in RI than in SI. In the SI group, injured fibers after ECs were mainly located in the superficial region of muscle and expressed myosin heavy chain (MHC) IIx and IIb. Prior to the second bout of ECs, the fiber-type composition in the RI group showed decreased MHC IIx and IIb fibers and increased MHC IIa fibers compared with those in the SI group. However, most regenerating fibers showed either MHC IIx or IIb expression.

Heat shock protein 72 and total collagen contents in whole muscle were higher in the RI group than in the SI group; however, only the collagen expression in the RI group was more intense than that in the SI group in the superficial region of muscle.

These findings suggest that increased collagen may play a more important role in the injured region of muscle than the other factors in RBE.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l’étude

L'adaptation régionale du collagène dans le muscle squelettique lors des épisodes répétés d’exercice excentrique intense
Pflügers Archiv - European Journal of Physiology Septembre 2016, Volume 468, Issue 9, pp 1565 à 1572 Ryo Takagi

Cette étude a examiné les modifications spécifiques sur les blessures liées à la musculation. Le premier entraînement avec exercice excentrique génère une résistance aux blessures lors du second entraînement du même exercice. Des rats Wistar ont été divisés en groupes de blessures unique (SI) et en groupe des blessures répétées (RI). Le muscle gastrocnémien droit a été soumis à des contractions excentriques (COCOM) à l'âge de 14 semaines dans le groupe SI et 10 et 14 semaines dans le groupe RI.

Le nombre de fibres blessés après le dernier épisode de CEs était plus faible dans RI que dans SI. Dans le groupe SI, les fibres blessées après CEs sont principalement situés dans la région superficielle du muscle et ont exprimé la myosine à chaîne lourde (MHC) IIx et IIb. Avant le deuxième épisode de CEs, la composition-type de fibre dans le groupe RI a montré une diminution des fibres MHC IIx et IIb et une augmentation des fibres MHC IIa par rapport à ceux du groupe SI. Cependant, la plupart des fibres de régénération ont montré soit MHC IIx ou l'expression IIb.

La protéine de choc thermique 72 et le contenu total de collagène dans le muscle entier étaient plus élevés dans le groupe RI que dans le groupe SI; cependant, seule l'expression de collagène dans le groupe RI est plus intense que celle du groupe SI dans la région superficielle du muscle.

Ces résultats suggèrent que le collagène accrue peut jouer un rôle plus important dans la région lésée du muscle par rapport aux autres facteurs EBR