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Pathologies musculaires et articulaires des musiciens

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Pathologies musculaires et articulaires des musiciens

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 28 Mai 2020 12:23

Troubles musculosquelettiques liés à l’exécution musicale chez l’étudiant en jazz et musiques improvisées : une étude qualitative
Musculoskeletal disorders related to musical performance in jazz and improvised music students: A qualitative study


Kinésithérapie, la Revue Volume 20, Issue 222, June 2020, Pages 2-8 Céleste Rousseau

Introduction
La pratique régulière et intensive d’un instrument peut exposer le corps au développement de troubles musculosquelettiques liés à l’exécution musicale. De nombreuses études épidémiologiques ont déclaré que plus de 80 % des musiciens souffraient au moins une fois dans leur vie de ces troubles. L’objectif de cette pré-étude est de démontrer que la prévention de ces troubles n’est pas suffisante dans les conservatoires (ici celui de Paris) puis d’interroger les étudiants sur ce qu’ils voudraient voir instaurer pour améliorer ce point et les suivre au quotidien.

Méthodes
Cette pré-étude a été réalisée sur 20 sujets, étudiants au Département Jazz du Conservatoire National Supérieur de Paris, par le biais d’un entretien au cours duquel ils ont rempli un questionnaire, le MPIIQM, et répondu à 6 questions ouvertes concernant la place de la prévention des troubles musculosquelettiques liés à l’exécution musicale au cours de leurs études.

Résultats
Il a été observé au sein de la population une forte lacune concernant la prévention des troubles musculosquelettiques liés à l’exécution musicale au cours de leurs études. Pour aider à améliorer ce point, les étudiants ont proposé différentes solutions dont majoritairement celle de créer une petite équipe médicale au sein même du conservatoire ou encore celle d’instaurer des cours de prévention obligatoires.

Conclusion
Cette pré-étude conclut à un manque réel en matière de prévention concernant les troubles musculosquelettiques liés à l’exécution musicale au sein d’un des plus grands conservatoires d’Europe et amène à une réflexion concernant les aménagements à instaurer afin d’améliorer la connaissance des étudiants de ces problématiques et leur prise en charge éventuelle.

Introduction
Regular and intensive practice of an instrument can expose the body to the development of Musculoskeletal Performance Disorders. Numerous epidemiological studies have reported that more than 80% of musicians suffer from these disorders at least once in their lives. The objective of this pre-study is to demonstrate that the prevention of these Musculoskeletal Performance Disorders is not sufficient in conservatories (here the one in Paris) and then to question students on what they suggest introducing to improve this point and to monitor them on a daily basis.

Methods
A pre-study was carried out on 20 subjects, students at the Jazz Department of the Conservatoire National Supérieur de Paris, through an interview during which they completed a questionnaire, the MPIIQM, and answered 6 open questions concerning the place of Musculoskeletal Performance Disorders prevention during their studies.

Results
There was a significant gap in the population regarding the prevention of Musculoskeletal Performance Disorders in their studies. To help improve this, the students proposed various solutions, the majority of which were to create a small medical team within the conservatory itself or to introduce compulsory prevention courses.

Conclusion
This pre-study concludes that there is a real lack of prevention concerning Musculoskeletal Performance Disorders in one of the largest conservatories in Europe and leads to a reflection on the arrangements to be put in place in order to improve students’ knowledge of these problems and their possible treatment.
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Re: Pathologies musculaires et articulaires des musiciens

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 28 Mai 2020 12:38

Les origines de la raideur de la main
Origins of hand stiffness

Coline Geoffroy Kinésithérapie, la Revue, Volume 20, Issue 222, June 2020, Pages 9-10

Résumé
Il existe plusieurs origines de la raideur au niveau de la main. La présence d’œdème, une rétraction au niveau cutané ou musculaire, une désorganisation du collagène ou un conflit osseux sont autant d’éléments qui peuvent mener à une perturbation du schéma moteur et une perte de mobilité. Il est important de les connaître et de savoir les différencier afin d’orienter au mieux le traitement du patient.

Summary
There are many origins of stiffness in the hand. Edema, cutaneous or muscular retraction, collagen cross-linkage or osseous conflict can disrupt the motor pattern and lead to a mobility loss. It's important to know them and to know how to tell them apart in order to choose the right treatment for the patient.
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Re: Pathologies musculaires et articulaires des musiciens

Messagepar le-borgne » 30 Mai 2020 13:34

du coup , comment protéger ses mains sur le long termes? ( je suis pas musicien mais la question est intéressante pour ceux qui travaillent manuellement )

il en ressort la supplémentation en compléments articulaires, et ensuite?..
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Re: Pathologies musculaires et articulaires des musiciens

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 30 Mai 2020 14:14

la base peptan + N-ACÉTYLGLUCOSAMINE en non-stop
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