Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...
Ça lui apporte quoi de s'entrainer comme ca? Une rep un peu lourde 5 seconde de repos et ainsi de suite. Je n'ai jamais essayé ni vu personne s'entrainer de la sorte, ca peut aider pour la force?
par thanos999 » 8 Juin 2010 21:42 
