Plus de calcium = moins de bourrelets graisseux?

[Nutrimuscle-Conseils]

Calcium intake is inversely associated with body fat in postmenopausal women
Andressa N.M. Bredariol Clinical Nutrition ESPEN June 24, 2020

Background & aims
Calcium intake seems to be inversely associated with body fat in several populations; however, little is known about this relationship in postmenopausal women. This study aimed to associate calcium intake with body fat mass in postmenopausal women.
Methods
A cross-sectional study was performed with 107 postmenopausal women who entered in a lifestyle change program. The dietary intake was estimated through three 24-hour food recalls. Body fat mass was evaluated by dual-energy X-ray absorptiometry (DXA). Linear regression analyzes were performed associating body fat variables (total fat mass, body fat percentage, trunk fat, gynoid and android fat mass; and body mass index) with calcium intake.
Results
After adjustments for age; carbohydrate, protein, lipids and fiber intakes; and physical activity; it was observed that calcium intake (mg/day) was inversely associated with total fat mass (kg and percentage), trunk fat mass (kg), gynoid and android fat mass (kg). Calcium intake was not associated with BMI, although a tendency was observed (p = 0.062).
Conclusion
Calcium intake was inversely associated with body fat mass in postmenopausal women.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

L'apport en calcium est inversement associé à la graisse corporelle chez les femmes ménopausées
Andressa N.M. Bredariol Clinical Nutrition ESPEN 24 juin 2020

Contexte et objectifs
L'apport en calcium semble être inversement associé à la graisse corporelle dans plusieurs populations; cependant, on sait peu de choses sur cette relation chez les femmes ménopausées. Cette étude visait à associer l'apport en calcium à la masse grasse corporelle chez les femmes ménopausées.
Les méthodes
Une étude transversale a été réalisée auprès de 107 femmes ménopausées qui sont entrées dans un programme de changement de style de vie. L'apport alimentaire a été estimé par trois rappels d'aliments de 24 heures. La masse grasse corporelle a été évaluée par absorptiométrie à rayons X à double énergie (DXA). Des analyses de régression linéaire ont été effectuées associant les variables de graisse corporelle (masse grasse totale, pourcentage de graisse corporelle, graisse du tronc, masse grasse gynoïde et androïde et indice de masse corporelle) à l'apport en calcium.
Résultats
Après ajustements pour l'âge; glucides, protéines, lipides et apports en fibres; et l'activité physique; il a été observé que l'apport en calcium (mg / jour) était inversement associé à la masse grasse totale (kg et pourcentage), la masse grasse du tronc (kg), la masse grasse gynoïde et androïde (kg). L'apport en calcium n'était pas associé à l'IMC, bien qu'une tendance ait été observée (p = 0,062).
Conclusion
L'apport en calcium était inversement associé à la masse grasse corporelle chez les femmes ménopausées.