Plus d'oméga 3 = moins d'inflammation?

[Nutrimuscle-Conseils]

The effects of low-ratio n-6/n-3 PUFA on biomarkers of inflammation: a systematic review and meta-analysis
Yali Wei, Food & Function 2021, Volume 12, Issue 1

Objective: The purpose of the systematic review and meta-analysis was to determine if low-ratio n-6/n-3 long-chain polyunsaturated fatty acid (PUFA) supplementation affects serum inflammation markers based on the current studies.

Methods: PubMed, Embase and The Cochrane library databases were systematically searched to find randomized controlled trials (RCTs) on the effect of low-ratio n-6/n-3 PUFA intervention on inflammation markers up to July 2020. Data were pooled using standardized mean difference (SMD) and 95% confidence intervals (95% CI), with P value ≦ 0.05 as statistical significance.

Results: Thirty-one RCTs were included in the meta-analysis. The analysis indicated that increasing low-ratio n-6/n-3 PUFA supplementation decreased the level of tumor necrosis factor-α (TNF-α) (SMD = −0.270; 95% CI: −0.433, −0.106; P = 0.001) and interleukin 6 (IL-6) (SMD = −0.153; 95% CI: −0.260, −0.045; P = 0.005). There were no significant effects on C-reactive protein (CRP) (SMD = −0.027; 95% CI: −0.189: 0.135; P = 0.741). Subgroup analysis indicated that there was a significant reduction in TNF-α serum concentration in subjects from Asia (SMD: −0.367; 95% CI: −0.579, −0.155; P = 0.001) and in subjects with diseases (SMD: −0.281; 95% CI: −0.436, −0.127; P < 0.001). In the subgroup of the n-6/n-3 ratio ≦5, low-ratio n-6/n-3 PUFA supplementation could decrease the level of TNF-α (SMD: −0.335; 95% CI: −0.552, −0.119; P = 0.002). Serum IL-6 decreased significantly in patients from the Europe subgroup (SMD: −0.451; 95% CI: −0.688, −0.214; P < 0.001), but not in Asia (SMD: −0.034; 95% CI: −0.226, 0.157; P = 0.724), North America (SMD: −0.115; 95% CI: −0.274, 0.044; P = 0.157) and Oceania (SMD: 0.142; 95% CI: −0.557, 0.842; P = 0.690).

Conclusion: Low-ratio n-6/n-3 PUFA supplementation could decrease significantly the concentration of serum TNF-α and IL-6, but not decrease CRP concentration.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Les effets des AGPI n-6 / n-3 à faible rapport sur les biomarqueurs de l'inflammation: revue systématique et méta-analyse
Yali Wei, Food & Function 2021, volume 12, numéro 1

Objectif: Le but de la revue systématique et de la méta-analyse était de déterminer si la supplémentation en acides gras polyinsaturés à longue chaîne (AGPI) n-6 / n-3 à faible rapport affecte les marqueurs de l'inflammation sérique sur la base des études actuelles.

Méthodes: Les bases de données PubMed, Embase et The Cochrane library ont été systématiquement recherchées pour trouver des essais contrôlés randomisés (ECR) sur l'effet de l'intervention d'AGPI à faible rapport n-6 / n-3 sur les marqueurs de l'inflammation jusqu'en juillet 2020. Les données ont été regroupées en utilisant des méthodes standardisées. différence moyenne (DMS) et intervalles de confiance à 95% (IC à 95%), avec une valeur p ≦ 0,05 comme signification statistique.

Résultats: Trente et un ECR ont été inclus dans la méta-analyse. L'analyse a indiqué que l'augmentation de la supplémentation en AGPI n-6 / n-3 à faible rapport diminuait le taux de facteur de nécrose tumorale α (TNF-α) (SMD = −0,270; IC à 95%: −0,433, −0,106; P = 0,001 ) et l'interleukine 6 (IL-6) (SMD = −0,153; IC à 95%: −0,260, −0,045; P = 0,005). Il n'y a eu aucun effet significatif sur la protéine C-réactive (CRP) (SMD = −0,027; IC à 95%: −0,189: 0,135; P = 0,741). L'analyse de sous-groupes a indiqué qu'il y avait une réduction significative de la concentration sérique de TNF-α chez les sujets d'Asie (SMD: -0,367; IC à 95%: -0,579, -0,155; P = 0,001) et chez les sujets atteints de maladies (SMD: -0,281; IC à 95%: −0,436, −0,127; p <0,001). Dans le sous-groupe du rapport n-6 / n-3 ≦ 5, une supplémentation en AGPI n-6 / n-3 à faible rapport pourrait diminuer le taux de TNF-α (DMS: −0,335; IC à 95%: −0,552, - 0,119; P = 0,002). L'IL-6 sérique a diminué de manière significative chez les patients du sous-groupe Europe (SMD: −0,451; IC à 95%: −0,688, −0,214; P <0,001), mais pas en Asie (SMD: −0,034; IC à 95%: −0,226, 0,157; ​​P = 0,724), Amérique du Nord (SMD: -0,115; IC à 95%: -0,274, 0,044; P = 0,157) et Océanie (SMD: 0,142; IC à 95%: -0,557, 0,842; P = 0,690).

Conclusion: Une supplémentation en AGPI n-6 / n-3 à faible rapport pourrait diminuer significativement la concentration sérique de TNF-α et d'IL-6, mais pas de diminuer la concentration de CRP.