Plus de protections anti-oxydantes grâce au Q10?

[Nutrimuscle-Conseils]

Diabetes, Age, and Duration of Supplementation Subgroup Analysis for the Effect of Coenzyme Q10 on Oxidative Stress: A Systematic Review and Meta-Analysis
Hajiluian G.a Complement Med Res 2021

Background: Coenzyme Q10 (CoQ10) has been known as ubiquinone or ubidecarenone, which is a kind of lipid-soluble and vitamin-like antioxidant. It has a potent antioxidant effect against oxidation status via various mechanisms, including its ability to regenerate other antioxidants, such as vitamin E and vitamin C, and to increase antioxidant enzymes. Moreover, CoQ10 can quench free radicals and prevent lipid peroxidation.

The aim of this systematic review and meta-analysis was to evaluate the effect of CoQ10 on oxidative stress variables. Methods: A comprehensive electronic database search in Scopus, Web of Science, Embase, Cochrane Library, and Medline was performed to identify eligible randomized clinical trials. A meta-analysis of included studies was performed on selected variables using a random-effects model. Quality assessment was conducted by means of the Cochrane risk of bias assessment tool. Results: To evaluate the effect of CoQ10 supplementation, 17 trials and 972 participants were included for the meta-analysis. The pooled analysis of primary studies showed that CoQ10 increased serum total antioxidant capacity (standardized mean difference [SMD] 0.62 mmol/L, 95% CI 0.18–1.05, I2 = 76.1%, p ˂ 0.001) and superoxide dismutase (SMD 0.40 U/mg, 95% CI 0.12–0.67, I2 = 9.6%, p ˂ 0.345) levels and decreased malondialdehyde (SMD –1.02 mmol/L, 95% CI –1.60 to –0.44, I2 = 88.2%, p ˂ 0.001) level significantly compared to the placebo group. Although the effect of CoQ10 on nitric oxide (SMD 1.01 µmol/L, 95% CI –1.53 to 3.54, p ˂ 0.001, I2 = 97.8%) and glutathione peroxidase (SMD –0.01 mmol/L, 95% CI –0.86 to 0.84, p ˂ 0.001, I2 = 88.6%) was not significant, CoQ10 can be mentioned as an improvement in antioxidant defense status against reactive oxygen species.

Conclusion: These supplements have positive effects on antioxidant defense against oxidizing agents and elevate antioxidant enzyme levels in the body. However, due to limited research the results should be taken with caution.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Diabète, âge et durée de l'analyse du sous-groupe de supplémentation pour l'effet de la coenzyme Q10 sur le stress oxydatif: un examen systématique et une méta-analyse
Hajiluian G.a Complément Med Res 2021

Contexte: La coenzyme Q10 (CoQ10) est connue sous le nom d'ubiquinone ou d'ubidécarénone, une sorte d'antioxydant liposoluble et de type vitamine. Il a un puissant effet antioxydant contre l'état d'oxydation via divers mécanismes, y compris sa capacité à régénérer d'autres antioxydants, tels que la vitamine E et la vitamine C, et à augmenter les enzymes antioxydantes. De plus, la CoQ10 peut éteindre les radicaux libres et empêcher la peroxydation lipidique.

Le but de cette revue systématique et méta-analyse était d'évaluer l'effet de la CoQ10 sur les variables du stress oxydatif. Méthodes: Une recherche complète de bases de données électroniques dans Scopus, Web of Science, Embase, Cochrane Library et Medline a été effectuée pour identifier les essais cliniques randomisés éligibles. Une méta-analyse des études incluses a été réalisée sur des variables sélectionnées à l'aide d'un modèle à effets aléatoires. L'évaluation de la qualité a été réalisée au moyen de l'outil d'évaluation du risque de biais Cochrane. Résultats: Pour évaluer l'effet de la supplémentation en CoQ10, 17 essais et 972 participants ont été inclus pour la méta-analyse. L'analyse groupée des études primaires a montré que la CoQ10 augmentait la capacité antioxydante totale du sérum (différence moyenne standardisée [SMD] 0,62 mmol / L, IC à 95% 0,18–1,05, I2 = 76,1%, p ˂ 0,001) et la superoxyde dismutase (SMD 0,40 U / mg, IC à 95% 0,12–0,67, I2 = 9,6%, p ˂ 0,345) et diminution significative du taux de malondialdéhyde (SMD –1,02 mmol / L, IC à 95% –1,60 à –0,44, I2 = 88,2%, p ˂ 0,001) par rapport au groupe placebo. Bien que l'effet de la CoQ10 sur l'oxyde nitrique (SMD 1,01 µmol / L, IC à 95% –1,53 à 3,54, p ˂ 0,001, I2 = 97,8%) et la glutathion peroxydase (SMD –0,01 mmol / L, IC à 95% –0,86 à 0,84 , p ˂ 0,001, I2 = 88,6%) n'était pas significative, la CoQ10 peut être mentionnée comme une amélioration du statut de défense antioxydant contre les espèces réactives de l'oxygène.

Conclusion: Ces suppléments ont des effets positifs sur la défense antioxydante contre les agents oxydants et augmentent les niveaux d'enzymes antioxydantes dans le corps. Cependant, en raison de recherches limitées, les résultats doivent être pris avec prudence.