NUTRIMUSCLE - Première utilisation du Peptopro : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **flo109** » 12 Mar 2010 22:40

Voila je vien de commander du Peptopro

et je voudrai savoir à quel moment l'utilisé

Je vais l'utiliser pendant le training avec de la Maltodextrine, mais est-ce que c'est mieux d'en prendre avant ou après en plus? :roll:

par **Nutrimuscle-Conseils** » 13 Mar 2010 04:47

Avant pendant ou après
mais j'ai une préférence pendant

par **garfield** » 13 Mar 2010 06:59

Quelle serait la "bonne" utilisation ou "meilleur" compromis sachant que je prends du bicarbonate de potassium + dextrose pdt mon training?

par **garfield** » 13 Mar 2010 07:03

je suppose que je devrais me "contenter" de 20g de pepto pro av et 20g ap mon entrainement?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 13 Mar 2010 07:22

dans ce cas, oui

par **flo109** » 13 Mar 2010 08:36

Pendant le training je peut le mélanger avec mes BCAA ?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 13 Mar 2010 09:42

oui sans problème

par **Sébastien** » 1 Juin 2010 10:17

Je remonte ce topic pour poser une nouvelle question :

est-ce que l'on peut prendre le peptopro avec du bicarbonate pendant l'entraînement?

Merci

par **Alban** » 1 Juin 2010 10:23

Il vaut mieux éviter. J'attends au moins 10 min entre le peptopro et le bicarbonate.

par **Sébastien** » 1 Juin 2010 10:26

J'me disais bien que ça ne serait pas forcément compatible

Salut Alban au passage

par **Sébastien** » 1 Juin 2010 10:29

D'ailleurs, comment tu gères le bicarbonate et le peptopro durant l'entraînement?
Je ne vois pas comment faire car je mélange mon bicarbonate avec la maltodextrine

par **Longinus** » 1 Juin 2010 11:39

ben tu prends l'un avec de l'eau et un quart d'heure avant ou après tu prends l'autre dans une autre bouteille

.

par **itachisama** » 1 Juin 2010 12:02

Sébastien a écrit:Je remonte ce topic pour poser une nouvelle question :

est-ce que l'on peut prendre le peptopro avec du bicarbonate pendant l'entraînement?

Merci

simple , je fais

maltodextrine + bicar jusqu'à la moitié de mon entrainement
après j'attends une série et je bois 15gr de peptopro
puis j'attends 2 séries (~10 minutes) pour re-boire maltodextrine + bicar

aucun problème en faisant ça :wink:

par **Sébastien** » 1 Juin 2010 12:17

Ok je vois.
Merci

par **Alban** » 1 Juin 2010 13:00

Salut Seb

Je fais un mix de ce qui a été ecrit :
- 15 min avant : peptopro et BCAA
- pendant l'entraînement waxy + bicarbonate
- 5-10 min sans bicarbonate
- re-peptopro et BCAA
- re-10 min sans bicarbonate
- et je reprends ensuite waxy + bicarbonate.

Mais mon bicarbonate est en capsules, je n'ai jamais réussi à le boire avec le waxy maize...

Première utilisation du Peptopro

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