Hello,
Après RDV chez mon médecin pour une visite de routine, j'ai eu une nouvelle fois droit à la question « consommez vous toujours un supplément de protéine ? ». Là, elle me ressort son argumentaire sur l'acidité, les problèmes potentiels pour les reins (lu le contraire sur le site de SP, mais elle me certifie l'inverse), réduction la masse osseuse (je ne savais pas ça…)… Bref, que c'était mal pour mon frêle petit corps !
Donc, je souhaiterai savoir, est ce que toutes les protéines en poudre sont fortement acidifiante ou bien certaines le sont moins, voire pas du tout ?
Ou tout ça, ce n'est que des coquecigrues…
Merci d'avance à ceux qui pourront m'apporter de plus amples informations.
