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La protéine totale de lait reste anabolique plus de 5 heures

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La protéine totale de lait reste anabolique plus de 5 heures

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 18 Déc 2019 14:10

Time-dependent regulation of postprandial muscle protein synthesis rates after milk protein ingestion in young men
Stephan van Vliet, j app lphysiol. 2019

The anabolic action of “fast” whey protein on the regulation of postprandial muscle protein synthesis has been established to be short-lived in healthy young adults. We assessed the time course of anabolic signaling activation and stimulation of myofibrillar protein synthesis rates (MPS) after ingestion of a food source that represents a more typical meal-induced pattern of aminoacidemia. Seven young men (age: 22 ± 1 y) underwent repeated blood and biopsy sampling during primed, continuous l-[ring-2H5]phenylalanine and l-[1-13C]leucine tracer infusions and ingested 38 g of l-[1-13C]phenylalanine- and l-[1-13C]leucine-labeled milk protein concentrate.

A total of ∼27 ± 4 (∼10 g) and ∼31 ± 1% (∼12 g) of dietary protein-derived amino acids were released in circulation between 0 and 120 min and 120–300 min, respectively, of the postprandial period. l-[ring-2H5]phenylalanine-based MPS increased above basal (0.025 ± 0.008%/h) by ∼75% (0.043 ± 0.009%/h; P = 0.05) between 0 and 120 min and by ∼86% (0.046 ± 0.004%/h; P = 0.02) between 120 and 300 min, respectively. l-[1-13C]leucine-based MPS increased above basal (0.027 ± 0.002%/h) by ∼72% (0.051 ± 0.016%/h; P = 0.10) between 0 and 120 min and by ∼62% (0.047 ± 0.004%/h; P = 0.001) between 120 and 300 min, respectively. Myofibrillar protein-bound l-[1-13C]phenylalanine increased over time (P < 0.001) and equaled 0.004 ± 0.001, 0.008 ± 0.002, 0.017 ± 0.004, and 0.020 ± 0.003 mole percent excess at 60, 120, 180, and 300 min, respectively, of the postprandial period. Milk protein ingestion increased mTORC1 phosphorylation at 120, 180, and 300 min of the postprandial period (all P < 0.05).

Our results show that ingestion of 38 g of milk protein results in sustained increases in MPS throughout a 5-h postprandial period in healthy young men.
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Nutrimuscle-Conseils
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Re: La protéine totale de lait reste anabolique plus de 5 he

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 20 Déc 2019 15:34

Régulation en fonction du temps des taux de synthèse des protéines musculaires postprandiales après ingestion de protéines de lait chez les jeunes hommes
Stephan van Vliet, j app lphysiol. 2019

L'action anabolique de la protéine de lactosérum « rapide » sur la régulation de la synthèse des protéines musculaires postprandiales a été établie pour être de courte durée chez les jeunes adultes en bonne santé. Nous avons évalué le cours du temps de l'activation de la signalisation anabolique et de la stimulation des taux de synthèse des protéines myofibrillaires (MPS) après l'ingestion d'une source de nourriture qui représente un modèle plus typique d'aminoacidémie induite par les repas. Sept jeunes hommes (âgés de 22 ± 1 an) ont subi des prélèvements sanguins et des biopsies répétées pendant des perfusions de traceurs amorcés et continus de l- [anneau-2H5] phénylalanine et de l- [1-13C] leucine et ont ingéré 38 g de l- [1- Concentré de protéine de lait marqué au 13C] phénylalanine et l- [1-13C] leucine.

Un total de ∼27 ± 4 (∼10 g) et ∼31 ± 1% (∼12 g) d'acides aminés dérivés des protéines alimentaires ont été libérés en circulation entre 0 et 120 min et 120–300 min, respectivement, du postprandial période. Le MPS à base de l- [anneau-2H5] phénylalanine a augmenté au-dessus de la base (0,025 ± 0,008% / h) de ∼75% (0,043 ± 0,009% / h; P = 0,05) entre 0 et 120 min et de ∼86% (0,046 ± 0,004% / h; P = 0,02) entre 120 et 300 min, respectivement. Le MPS à base de leucine l- [1-13C] a augmenté au-dessus de la base (0,027 ± 0,002% / h) de ∼72% (0,051 ± 0,016% / h; P = 0,10) entre 0 et 120 min et de ∼62% (0,047 ± 0,004% / h; P = 0,001) entre 120 et 300 min, respectivement. La l- [1-13C] phénylalanine liée aux protéines myofibrillaires a augmenté au fil du temps (P <0,001) et a atteint 0,004 ± 0,001, 0,008 ± 0,002, 0,017 ± 0,004 et 0,020 ± 0,003% en moles en excès à 60, 120, 180 et 300 min, respectivement, de la période postprandiale. L'ingestion de protéines de lait a augmenté la phosphorylation de mTORC1 à 120, 180 et 300 min de la période postprandiale (tous P <0,05).

Nos résultats montrent que l'ingestion de 38 g de protéines de lait entraîne une augmentation soutenue du MPS tout au long d'une période postprandiale de 5 h chez les jeunes hommes en bonne santé.
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