Proteines totales VS Protimuscle!!!

[westsiiideLA]

Petite question!En me baladant sur le site je viens de tomber sur des détails qui me paraissent bizarre je m'explique

Protéines totales a prendre 30 min avant le training!!!
Les PROTÉINES TOTALES AROMATISÉES 2 Nutrimuscle sont composées de deux types de protéines :
- De la caséine micellaire à hauteur de 80%
- De la whey (ou lactosérum) à hauteur de 20%


Protimuscle a prendre une heure avant le training!!!
La protéine PROTIMUSCLE 5 Nutrimuscle est une protéine combinant la Whey Bio Active 50 % et la Protéine Totale de lait (Caséine micellaire) 50 %.

Quelqu'un peut m'expliquer???

[Administrateur]

Bonjour westsiiideLA.

Rectifié.

Bien à vous.

[GrasDuBide]

Petite question!En me baladant sur le site je viens de tomber sur des détails qui me paraissent bizarre je m'explique

Protéines totales a prendre 30 min avant le training!!!
Les PROTÉINES TOTALES AROMATISÉES 2 Nutrimuscle sont composées de deux types de protéines :
- De la caséine micellaire à hauteur de 80%
- De la whey (ou lactosérum) à hauteur de 20%


Protimuscle a prendre une heure avant le training!!!
La protéine PROTIMUSCLE 5 Nutrimuscle est une protéine combinant la Whey Bio Active 50 % et la Protéine Totale de lait (Caséine micellaire) 50 %.

Quelqu'un peut m'expliquer???

Bonjour,

je rebondis sur ce message car j'ai besoin d'un conseil

sur la fiche technique de la protéine de lait, il est effectivement recommandé de prendre avant l'entrainement, en revanche sur le seau il est recommandé de prendre après l'entrainement.

pouvez-vous m'indiquer quel est le plus intéressant (avant ou après l'entrainement) et surtout quel est l’intérêt d'une prise après l'entrainement (ok pour avant ==> limite le catabolisme dito la fiche technique)

merci pour vos conseils!

[Nutrimuscle-Conseils]

après l'entraînement, c'est pour la riposte anabolique même pour une protéine anti-catabolique car la sensibilité des récepteurs à la leucine est augmenté donc tu obtiens plus d'anabolisme même à pour une quantité d'acides aminés moindre

[GrasDuBide]

après l'entraînement, c'est pour la riposte anabolique même pour une protéine anti-catabolique car la sensibilité des récepteurs à la leucine est augmenté donc tu obtiens plus d'anabolisme même à pour une quantité d'acides aminés moindre

bonsoir,

ok, donc après l'entrainement semble être le mieux si je comprend bien?

[Nutrimuscle-Conseils]

le matin et après l'effort, ce sont les meilleurs moments