Bonjour,
Voilà je vais pas tarder à faire une nouvelle commande, et j'hésite en plus de celle-ci (Musclewhey4: matin, pré et post training), de prendre pour la première fois une protéine lente pour remplacer le fromage blanc de l'avant coucher, et j'hésite donc entre le egg protéine et la protéine totale, quel est selon vous la meilleure à prendre?
Merci d'avance pour vos éventuelles réponses.